【厚生廚房】泡菜燒肉飯捲

感覺昨夜很不平靜，除了自己咳到醒過來之外，還聽到外頭偌大的雨聲，看了一下手機上的時間，還不到起床的時間，已經忘了做了幾次相同的舉動，可以肯定的是沒睡好。看來今天會是有雨的一天，大家出門可別忘了要帶雨具喔！ 除了將燒肉與時蔬搭配一起吃之外，帶有酸酸辣辣口感的泡菜也是另一個選擇，酸味解膩，辣味開胃，可以讓你吃得更舒服，也不會有吃很多肉之後的油膩感。如果想增加飽足感，將外面的蔬菜換成吐司，保證可以吃得美味又滿足。訣竅提示美麗人妻的543小廚＊Selina Wuhttps://www.facebook.com/selina92534美麗人妻的543小廚https://www.facebook.com/groups/chef543/Selina的料理繪本http://selina813.pixnet.net/blogSelina Wu愛料理http://icook.tw/users/100003288541364/recipes

焗烤飯來我說,很有誘惑力,焗烤後香濃的奶香會讓人垂涎不已,加入微酸微辣的泡菜,讓整個焗烤飯吃起來不會因為乳酪而過膩。焗烤泡菜燒肉飯,鋪上乳酪絲去焗烤,有著濃郁多層次的口感,令人食欲大開又大呼過癮啊!!#金廚獎

看冰箱有什麼煮什麼…!有酸辣解膩的泡菜再搭配燒肉，好吃下飯，簡單炒一下就能上桌，非常方便。撇步:1梅花肉帶有脂肪、口感較佳，很適合做成燒肉。2使用有鹹度、甜度的泡菜醬汁，所以不再加調味料。

芝麻油香氣迷人, 經常出現在韓國風味的料理上, 今天我們就來做道家常又有飽足感的紫菜飯捲吧~^^

【泡菜燒肉】料理師：何光陽(Michael Ho)韓式泡菜最開胃，配上五花肉香嫩。薄片肉香好口味、湯汁拌飯再一碗。跟著做http://tw.gigacircle.com/1684842-1?r=773材料：豬五花肉、韓國泡菜調料：醬油、糖、玉米粉、蔥段、白芝麻旗津Lunch Time-午餐時間出品便當料理https://www.facebook.com/Lunch.Package訣竅提示泡菜乾鍋炒能增加菜的香味肉切薄片易入味好食用加糖能綜合泡菜酸白芝麻是點綴上色用食後感想酸甜辣為主，非常適合夏天食用，其湯汁拌飯更?ˊ更容易多吃幾碗，是便當菜的不錯選擇

這是一道懶人版，可以輕輕鬆鬆，快速上桌的料理喔~訣竅提示1.肉片選擇帶點油脂的梅花肉最適合，搭配泡菜的爽口，很解膩2.肉片選擇薄片口感較好又快熟，除非本身愛吃較有厚度的肉，就可以不用切太薄...ps.我說要切薄片，結果肉販給我切的好厚><，如圖3.泡菜下鍋拌炒一下就好了，不要久炒，會把泡菜炒軟，也會讓酸氣被炒掉4.因泡菜不可久炒，所以可以事先把泡菜退冰，才不會讓豬肉太早冷掉出油有空可以來私人後花園走走喔~~https://www.facebook.com/pages/娟兒異想後花園/287226138107150?ref=hl 

#團圓煮 家裡剛好有海苔，用泡菜捲飯捲，女兒說好吃😋

收到元本山試吃包超開心的，因為聯華食品超大方，試吃包超大一袋，小朋友看到欣喜若狂！元本山海苔，本來就是小朋友的最愛，不論包飯或當零嘴吃，都很康健又美味，是能讓做媽媽們放心的好食品～訣竅提示*健康的三餐，就交給元本山～♫*•.♫..*聯華 iCare 愛健康粉絲團 https://www.facebook.com/LianHwaiCare食後感想這道韓式泡菜烤肉飯團，不但作法簡單,味道也超棒的，只要稍做裝飾擺盤，在家也可以吃到像餐廳等級的美味料理，口感和視覺上也超享受的，在歡樂的節日裡也可以當宴會的小點心，是不是很棒呢！！另外，小朋友要吃的烤肉飯團，不要加泡菜，再撒點香鬆，就引起我們家的三個寶貝瘋狂搶食，都做來不急他們吃哦(｡◕‿◕｡♥❤)

平常吃慣了飯呀麵的，特別的節日就要來點不一樣的。用清淡、鮮美的鰹魚醬油露將肉片燒得入味，再用捲餅把燒肉和色彩繽紛的五色蔬菜全部捲起來，搭配一點韓式辣醬，再打上一個可愛的蝴蝶結，就像極了一束有健康心意又漂亮的禮物花束。喜歡這道料理嗎，歡迎來到戀戀家FB找尋其他好滋味：https://www.facebook.com/lovelovinghome

燒肉捲飯糰 以肉片包著Q彈的白米飯 外層有著鹹鹹甜甜的醬汁 以及芝麻的香氣... 簡簡單單的組合 真的很好吃！真的！歡迎一起來聊天~ https://www.facebook.com/ikoiko201310?ref=aymt_homepage_panel訣竅提示白飯中加入少許玉米粉可以讓飯更有黏性,不容易散開~ 培根五花肉片可以用自己喜歡的肉片代替~歡迎來逛逛~ https://www.facebook.com/ikoiko201310?ref=aymt_homepage_panel

韓食是個人相當喜愛的食物，尤其是泡菜更是種百搭的食材，而韓式燒肉也稱得上是韓國代表性食物，將兩者結合一起，簡單搭配蔬菜及麵條，有滋有味暖呼呼的「韓式泡菜燒肉麵」就能上桌了！FB:https://goo.gl/7jmR5OBlog:https://goo.gl/KdWnZZ

2016年的第一個上班日，反觀跨年連續假期，不知道大家都是怎麼過的呢？我與老爺就在假期的第二日便到診所報到，除了彼此之外，陪伴一起度過假期的還有感冒病菌，也因如此，錯過了友人相約的烤肉趣，深怕他們會被我們傳染，還是決定乖乖回家吧！是說，我想吃烤肉啊！ 將燒肉用烤鴨餅皮捲起來，吃得時候很方便，又可以有飽足感，搭配上自己喜愛的蔬菜條一起，口感酥脆又清爽，非常適合當成孩子下課回家後的小點心。除了大眾都能接受的豬肉片外，換成雞肉或是牛、羊肉也都很棒，各有各自的風味。餅皮燒燒烤過之後較為酥脆，不過不建議烤過頭，過於酥脆反而會不好將肉片及蔬菜捲起。 訣竅提示美麗人妻的543小廚＊Selina Wuhttps://www.facebook.com/selina92534美麗人妻的543小廚https://www.facebook.com/groups/chef543/Selina的料理繪本http://selina813.pixnet.net/blogSelina Wu愛料理http://icook.tw/users/100003288541364/recipes

南豐馫(ㄒㄧㄥ)米-台中194是經歷13年的研究及各地試驗、品評，由台稉9號和印度香米之王Basmati混合品種的「台中194」，同時也是全台第一個有印度香米味的品種。擁有七葉蘭香味及超Q口感！實作影片：https://youtu.be/FKs1O8CI7pA完整文章請參考部落格：https://vickeywei.com

#好料日記老爸給了一罐韓式泡菜，可惜不是我愛吃的牌子，所以乾脆跟豬肉片一起做成燒肉。這個牌子不是很辣，愛吃辣的人可以加韓國辣椒醬增加辣味。

#布的魔法屋-- "水水們.看到這樣的東西.相信大家一定對自己深具信心.韓式 #烤肉片#好市多 買的 台灣豬五花燒烤片 .#醬料 : #牛頭牌 #沙茶醬 : #番茄醬 : #蜂蜜 =2:2:1鹽一些些.#烤箱 開上下烤.250度.烤15分鐘.翻面.烤10分鐘. 翻面時.我順便倒掉一些油.完成.放 #韓式泡菜 #擺盤 .(好吧.我只是隨便扔一堆上去.不算擺盤 )**心得:我們就喜歡吃恰恰.翻面之後我烤了15分鐘才會焦.是滴.失敗了.但是.有些還行.不錯. 比較偏 #韓式 ." （#烤箱料理 #食譜 #自家煮 #料理 #美食分享 #飲食紀錄 #飲食日記 #今天吃什麼 #自煮生活 #手機食先 #手機先食）

韓式泡菜、醬料做湯底，燒肉、菇菇、各式蔬菜擺一圈、打顆黃金蛋，放進Q彈的拉麵一起煮，營養好料都在這一碗啦^^部落格相關圖文:http://cksmom.pixnet.net/blogFB有空逛一逛http://www.facebook.com/cksmom0910    訣竅提示活動網址：http://dodocook.com/campaign/noodle好勁道麵條口感Q滑帶勁，烹調快速又方便 食後感想韓式泡菜夠勁的辣味，一家都好喜歡，作為湯底，配上各式菇類、蔬菜與燒肉，好料多多的韓式泡菜燒肉拉麵，大人小孩都吃得簌簌叫啦^^

飯捲很快速簡單做.搭個懷舊的古早味酸菜肉鬆也不錯喔

#午餐肉紫菜飯卷 做法簡單，亦方便攜帶於戶外活動或野餐的時候吃。大家也可以因應自己口味轉換心儀的食材！▶️ 影片：https://www.youtube.com/watch?v=mZk-iOlNZBw🥣 食譜：https://www.lazycookrecipes.com/post/spam_kimbap------------------------------------------------🎥 YouTube: https://m.youtube.com/c/lazycookrecipes/🗒 食譜網: https://lazycookrecipes.wixsite.com/chinese📷 Instagram: @lazycookrecipes📘 Facebook: 懶人廚房 Lazy Cook's Recipes

當芽菜遇上燒肉片，濃郁的口感中帶有芽菜的清香，意想不到的絕配美味從此誕生！訣竅提示1. 依個人偏好，可搭配新鮮小番茄或小黃瓜。2. 更多的綠藤生機芽食譜，請參考 http://www.greenvines.com.tw/recipe/

<醬燒肉絲捲>爸爸種的小黃瓜清脆可口，除了涼拌，做醬燒肉絲捲一樣美味~~小茹美味食堂https://www.facebook.com/yummy.yummy2468 

#金廚獎 表面金黃，鹹香內嫩的滋味，紮實飽滿的口感，里肌肉與五花肉的交互融合，不同部分的肉所帶來的碰撞，對於喜歡肉食的朋友們是一次不錯的選擇！希望朋友們喜歡٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و

簡單又好吃，非常下飯的一道菜～也可以直接用生菜捲肉來吃哦～

可以當捲餅的內餡,也可以搭加顆蛋，搭上白飯作為丼飯主角🍛完全百搭的一道菜，作法也零技巧😊在炎熱的夏天裡是我的心頭好💖#好料日記

這道燒肉捲飯糰，鹹香好開胃，除了當早餐，也很適合帶便當。#小學生早餐

這樣的搭配組合吃起來帶有一些日式的味道，雞腿肉用先蒸後煎的方式，讓肉質保持粉嫩，最裡頭的胡蘿蔔甜甜，帶點清新感，剛好平衡了外頭重口味的醬汁，yummy!訣竅提示更多小撇步在這裡～文章出處：http://piggrut.pixnet.net/blog/post/152331069與圓圓鼠一起玩廚房～https://www.facebook.com/chubbymouse

清冰箱簡單料理泡菜放太久忘記吃，會很快的發酵拿來入菜的話，炒肉是最簡單的

這道梅子燒肉又是一道小朋友愛吃的料理，酸、甘、香、鹹四味一體，那股恰到好處的酸味，不但解膩，也有清爽宜人的感受。一看就懂的影片教學，請到我們的粉絲團和網頁喔~哇菜粉絲團：http://www.facebook.com/WowTsai哇菜網：http://wowtsai.com/訣竅提示一看就懂的影片教學，請到我們的粉絲團和網頁喔~哇菜粉絲團：http://www.facebook.com/WowTsai哇菜網：http://wowtsai.com/

燒肉醬以為很重了，結果根本吃不太出來？？泡菜也不要加太多不然都泡菜味⋯

適合外帶享用的手持餐點！瞧瞧精簡網誌📝https://okaneidea6.blogspot.com/2021/08/okane.html