大阪燒

李宛
李宛 @cook_6828803

大阪燒就是要阿莎力的做!!
基本上大阪燒也是低失敗率的懶人食譜喔~

食後感想

蒐集了一些日本大阪燒師傅的影片,用最簡單的方式做出美味大阪燒。食材便宜,成功率又高,外面一份都250起跳呢@_@|||

這是一人份食材,但其實有點撐,..

大阪燒

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大阪燒就是要阿莎力的做!!
基本上大阪燒也是低失敗率的懶人食譜喔~

食後感想

蒐集了一些日本大阪燒師傅的影片,用最簡單的方式做出美味大阪燒。食材便宜,成功率又高,外面一份都250起跳呢@_@|||

這是一人份食材,但其實有點撐,..

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預備食材

15 分鐘
  1. 預備食材(一人份)
  2. 麵粉 100公克
  3. 高湯 100公克
  4. 1顆
  5. 高麗菜絲 1碗
  6. 培根 2片
  7. 美乃滋 適量
  8. 醬油膏 適量
  9. 柴魚片 適量

料理步驟

15 分鐘
  1. 1

    麵粉和高湯和勻。 沒高湯可用水煮柴魚片+少許鹽,待煮滾後去掉柴魚片;再懶一點就水加少量鰹魚粉即可。

  2. 2

    然後把高麗菜絲、培根、雞蛋加進去攪拌均勻。 培根或其他肉類海鮮"不需"另外炒,在日本阿莎力的師傅都是生食材全部攪拌在煎熟的,鮮味足口感也會比較好。

  3. 3

    平底鍋加點油,等鍋熱轉中火,把食材全部丟下去弄成圓圓的。千萬"不要"蓋鍋蓋!!!不然會濕濕的喔,這樣煎其實中間的食材就會熟的!! 最好選大點的鍋子比較好翻(我是沒有大平底鍋>"<)

  4. 4

    大概煎個五分鐘,等到味道都散發出來,帶點焦香味就翻面。大概如圖中這種焦度是最好的~ 如果翻面發現焦度不夠,也不用特意再回去煎了,另一面記得熟一點就好。 翻面失敗率很高,所以我是用大盤子蓋上鍋子倒翻過來,在煎另一面。

  5. 5

    待另一面也出現焦香味時就可以扣盤了, 先抹上醬油膏,在抹上美乃滋,在撒上柴魚讓它跳舞吧。 趁熱吃,小心喔裡面很燙!!

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李宛
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生了小孩後開始自己動手做料理,小孩吃得健康,自己也放心^^
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