梅干桂竹筍滷肉

藍海磯崎 鄉下廚房
藍海磯崎 鄉下廚房 @cook_6828102
台東縣成功鎮

每年的3~5月就是桂竹筍的盛產期,市場上隨處可見販賣桂竹筍的小販或農夫。

桂竹筍的料理方法非常多元與簡單,無論是清煮、涼拌、沙拉、炒、悶或是滷,都可以變成餐桌上的一道老少咸宜的佳餚。
這次換來用另一種料理方法─『滷』,以帶有客家風味的梅干菜與豬五花肉來搭配,梅干菜菜香凸顯桂筍的鮮,搭配著豬三層肉,十分的下飯。

梅干桂竹筍滷肉

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每年的3~5月就是桂竹筍的盛產期,市場上隨處可見販賣桂竹筍的小販或農夫。

桂竹筍的料理方法非常多元與簡單,無論是清煮、涼拌、沙拉、炒、悶或是滷,都可以變成餐桌上的一道老少咸宜的佳餚。
這次換來用另一種料理方法─『滷』,以帶有客家風味的梅干菜與豬五花肉來搭配,梅干菜菜香凸顯桂筍的鮮,搭配著豬三層肉,十分的下飯。

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預備食材

45 分鐘
  1. 材料
  2. 桂竹筍 300公克
  3. 三層肉 150公克
  4. 梅干菜 50公克
  5. 調味料
  6. 適量
  7. 醬油 適量
  8. 冰糖 少許
  9. 米酒 適量
  10. 白胡椒粉 適量

料理步驟

45 分鐘
  1. 1

    買回來的桂竹筍若是鮮採的,去殼後放到鍋子中,加入水至淹滿為止;先開大火,沸騰後轉小火並且蓋上蓋子,煮20~30分鐘後關火冷卻。(若是購買時的是已經煮熟處理過的,只需用滾水燙過即可。)

  2. 2

    梅干菜先用水洗去外表鹽分與灰塵,泡水約10分鐘(千萬別泡太久),然後稍微擰乾水分備用。

  3. 3

    準備好所有食材。

  4. 4

    豬三層肉洗淨切塊;桂竹筍洗淨斜切;梅干菜切段(約2公分)。

  5. 5

    豬三層肉下鍋煎到微微焦黃。

  6. 6

    然後將已煎好的三層肉盛到鍋子,並且放入桂竹筍與梅干菜。

  7. 7

    加入適量的鹽、醬油、米酒、白胡椒粉以及少許的冰糖,然後加入開水或高湯至與所有材料的高度。 先開大火至沸騰,然後轉小火,大約30~45分鐘即可關火,並且讓它繼續悶著。要上桌前,若是已經冷了,可以打開爐火加熱至沸騰即可。假如是使用電鍋,外鍋加2杯水,開關跳起後也是一樣,讓它繼續悶煮與保溫。

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喜愛不受束縛的烹飪,研究料理技巧;以及探索特色美食。 原生雞心辣椒自然農法栽培,小農契作,加工銷售。
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