夏日限定《夜香花蝦仁炒滑蛋》

米太廚房手記
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滑蛋炒蝦仁是個經典的家常菜,今次加入夏日限定的夜香花,令這菜錦上添"花"! 

炒滑蛋看似平凡,但要做得好並不容易,火候油量要控制得很好,才可炒出嫩滑而不出水的滑蛋蝦仁!今次加入夜香花,增加了難度!但只要用心把細節做好 ,做出來的效果必會色香味美! 

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訣竅提示

蛋液可放入1茶匙油令炒出來的蛋更香滑!

夏日限定《夜香花蝦仁炒滑蛋》

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滑蛋炒蝦仁是個經典的家常菜,今次加入夏日限定的夜香花,令這菜錦上添"花"! 

炒滑蛋看似平凡,但要做得好並不容易,火候油量要控制得很好,才可炒出嫩滑而不出水的滑蛋蝦仁!今次加入夜香花,增加了難度!但只要用心把細節做好 ,做出來的效果必會色香味美! 

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訣竅提示

蛋液可放入1茶匙油令炒出來的蛋更香滑!

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預備食材

30 分鐘
  1. 預備食材
  2. 雞蛋 4隻
  3. 新鮮海 半斤
  4. 夜香花 1-2両
  5. 橄欖油 2湯匙
  6. 魚露 1茶匙
  7. 白胡椒粉 少許

料理步驟

30 分鐘
  1. 1

    準備所有材料。

  2. 2

    海蝦去殼、去腸,用鹽抓勻,用水清淨,放筲箕隔去水分,再用廚房紙吸乾水分,放少許白胡椒粉略醃,備用。

  3. 3

    夜香花洗淨,用廚房紙吸乾水分,備用。

  4. 4

    把雞蛋和魚露打勻。

  5. 5

    把鍋燒熱,不放油,下海蝦每面略煎,然後下2湯匙橄欖油,把蝦炒至八成熟。

  6. 6

    把雞蛋放入海蝦中,再放上夜香花,隨即用鏟子由外至內把蛋液推熟,上碟,趁熱食用!

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