蔥油餅

Feng Lin
Feng Lin @cook_6821731

蔥油餅是一道簡單,又有飽足感的傳統點心,麵香與蔥香四溢,可加蛋或當各式捲餅的基底外皮!
 

訣竅提示

1. 麵粉1米杯=約90g,水1米杯=約170g。
2. 喜愛芝麻者亦可於步驟12.時先一面(或兩面)沾上芝麻,再壓扁推開。
3. 未煎完的蔥餅可放冷藏約3天,或直接冷凍,下次直接下鍋煎即可。
 

 
 

 

蔥油餅

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蔥油餅是一道簡單,又有飽足感的傳統點心,麵香與蔥香四溢,可加蛋或當各式捲餅的基底外皮!
 

訣竅提示

1. 麵粉1米杯=約90g,水1米杯=約170g。
2. 喜愛芝麻者亦可於步驟12.時先一面(或兩面)沾上芝麻,再壓扁推開。
3. 未煎完的蔥餅可放冷藏約3天,或直接冷凍,下次直接下鍋煎即可。
 

 
 

 

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預備食材

1200 分鐘
  1. 中筋麵粉 6米杯
  2. 1/2茶匙
  3. 滾水 2米杯
  4. 冷水 約1/4米杯
  5. 食用油 1大匙
  6. 蔥花
  7. 青蔥 10-12根
  8. 少許
  9. 胡椒粉 少許
  10. 刷油
  11. 豬油橄欖油 2大匙

料理步驟

1200 分鐘
  1. 1

    1.備麵粉,加鹽,慢慢的加入滾水,用筷子輕拌(呈片狀)。  

  2. 2

    2.開始揉麵糰,水量不足時,在慢慢加入冷水,可成糰即可,成糰後再加油揉勻。  

  3. 3

    3.麵糰表面輕噴極少量的水,以保鮮膜包裹,靜置約30-60分鐘。  

  4. 4

    4.青蔥洗淨,切蔥花,要瀝乾或用紙巾擦拭水份後,要包時再加胡椒粉與鹽。(避免蔥軟化出水)  

  5. 5

    5.麵糰靜置後,揉麵糰,將空氣趕出。  

  6. 6

    6.將麵糰分為6(大)或12(小)等份,開始整型。  

  7. 7

     7.先揉圓,壓扁,再桿成厚約0.2-0.3cm的長方型或圓形。  

  8. 8

    8.用刷子沾豬油於面皮表面刷上一層油(此步驟亦可省略,不刷油),邊緣黏貼處不要刷油,若不易貼合可於邊緣抹上少許的水。  

  9. 9

    9.灑上蔥花,由一側往內捲,捲成長圓柱狀,將蔥花包覆在內。  

  10. 10

    10.再由一端向內捲,捲成螺旋狀。  

  11. 11

    11.再放置醒麵30分鐘(可用濕潤毛巾蓋上或放入塑膠袋(保鮮膜)中。  

  12. 12

    12.醒麵後再將麵糰壓扁,並向外側推開,呈約0.3-0.4cm的圓餅狀。  

  13. 13

    13.煎鍋放適量油,開中小火,放入蔥餅,煎至兩面呈金黃色即可。  

  14. 14

    14.起鍋,切自己喜愛的形狀(方塊,長方塊,三角形…等)。  

  15. 15

    15.食用:直接食用或沾自己喜愛的醬料(辣椒醬,醬油膏,甜辣醬…等)。  

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