涼拌蒜蓉菇菇(輕鬆快速上菜)

#花花老師，簡單又好吃，試試吧。

#懶人便當菜，雖然在冬天吃涼拌菜心，有點不太適當，可是這菜心就是在這時候才出產的，所以冬天的餐桌上吃點涼涼的小菜也不錯，配稀飯或當餐前小菜都蠻適合的，而現在正是菜心的盛產期，如果喜歡吃的話要趁早，過產期就沒得買了。

##花花老師，簡單吃好，試試吧。

Hello大家好今次用氣炸鍋做嘅，蒜蓉雞髀菇金菇菜

用李錦記蒜蓉辣椒醬，醃起來小辣，口味不賴，試試吧。

只要將秋葵快速燙熟放涼，蒜蓉醬拌好，就可以搭配豆腐一起享用；冰涼的豆腐配著蒜蓉秋葵爽脆又帶粘滑口感，是一道非常清爽美味又營養健康的涼拌菜，很適合夏季食用喔!歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

胡麻醬涼拌豆腐的另類版本～～(照片為一人份)

#金廚23滋滋香脆的蒜蓉糯米椒，很適合在燜熱的時侯來上一盤，既開胃又香脆，也很適合當小酌的下酒菜喔~

#亞洲料理，簡單又好吃，試試吧。

#cookpad廚藝賞2019，簡單又好吃，試試吧。

妹妹的女兒酷食這樣涼拌的海帶根食物，它也是便當菜的好選擇（紅椒不加）食後感想連勸女－巧手護廚：http://lcn0819.pixnet.net/bloghttp://lcn0819.pixnet.net/blog/post/300245816https://icook.tw/users/100006794084160/recipeshttps://icook.tw/recipes/120035

秋葵又稱為「羊角豆」、「美人指」富含有豐富的營養素，也具有保養與降低疲勞、護胃、補鈣、降血糖等；其只要簡單清燙，淋上蒜蓉醬料及沙拉醬，爽脆又帶粘滑口感，是一道非常清爽美味的冷菜，很適合夏季食用喔!歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907