日式居酒屋的番茄肉捲一道小小份不便宜呢在家自己做，簡單好吃經濟又實惠 訣竅提示豬肉培根片有油了，不用放油煎換培根也可以喔

蔬菜清甜,雞肉鮮嫩,將食材備妥放入內鍋,加入清水及番茄醬料調味,交由電鍋免顧火,輕鬆就能完成這道營養的湯鍋料理。

上次介紹香料小番茄的做法，除了早餐可以夾土司，也可以做成義大利麵的基底。香料小番茄做法：http://www.dodocook.com/recipe/65543家裡冰箱還有一些之前清燉牛肉高湯的熟牛肉塊可以用，就拿來開始清冰箱了深夜食堂料理很快就上桌囉～訣竅提示J.Lo生活料理台粉絲團，一起來聊天～ https://www.facebook.com/homecookJ

有肉有菜,運用家裡的常備醬料番茄醬與醬油,簡單就能完成這道省時料理。肉片軟嫩,番茄味美,醬汁微酸香甜助開胃。訣竅提示1.牛番茄的外皮厚實,煮熟一樣好吃,不用刻意去除。

營養美味的番茄牛肉湯,給正在發育的小孩喝營養滿分,滿滿的蔬菜加上牛肉,在冬天喝上一碗真是滿足.有別於羅宋湯這次台式番茄牛肉湯用龜甲萬御釀醬油取代番茄糊,龜甲萬薄鹽醬油是使用了二次釀造技術製成的醬油,香味更濃郁,只要加少少的量就有鮮美的味道,鹽分減少卻依然保留了好風味.值得推薦.訣竅提示http://dodocook.com/campaign/kikkoman2016/warm食後感想分2次烹煮是因為牛腱肉比較硬,但跟蔬菜一起煮蔬菜軟了但肉還硬的,先將肉煮一次後在加入其他配料就軟硬剛好.

以前在國外想家時必做的料理現在帶著兩隻小蘿蔔頭軟軟的洋蔥、番茄和牛肉都很好入口備料後交給電鍋一點也不麻煩煮麵拌飯當湯都適合喔：)訣竅提示★我喜歡用中小火慢慢滾個20分鐘，牛肉中的雜質和腥味可以去得比較徹底，燙完的牛肉很香很乾淨。★八角會讓牛肉湯的味道比較有層次，辣豆瓣醬可以提味，但如果是給孩子吃的，省略辣豆瓣醬也沒問題。

這是省事看起來又很美味的一道菜 內餡我是用隨手可以得的來做 你也可以自己做變化因為沒又加任何油(有些人會淋上少許植物油或橄欖油) 油脂來自於肉的自身在歐洲幾乎都是用牛肉 但我在台灣買了幾次牛肉怎麼試味道都不太對 所以改成豬肉 沒想到非常對味(台灣豬肉品質真得不錯喔)訣竅提示番茄大小每個人買得不太一樣 我這次買得比拳頭還大一些內餡的做法有很多種 大家可以憑自己的喜好做變化因為手上有百里香所以就成了這次的香料 也可以用迷迭香或者義大利香料替代 在法國也很多人做馬鈴薯鑲肉(Pomme de terre farcie)方法大同小異 稍晚再跟大家分享食後感想這是一個低卡路里的餐點 可以當配菜 也可以當主餐食用 放涼後再加熱也是同樣美味喔

俗話說：番茄紅了 醫生的臉就綠了！好處多多的番茄含有多種維他命及礦物質更含有大量茄紅素！茄紅素！茄紅素！茄紅素！茄紅素好像很厲害的樣子！不但能提高人體的免疫力，更可減少心臟血管疾病及癌症的發生，還能降低紫外線對皮膚的傷害。所以馬鈴薯燉肉加上番茄小子讓一家大小都吃得開心又健康，不吃番茄的小朋友們也不知不覺地吃進去了！燉煮一鍋，不管是佐飯、佐麵、佐吐司…等，變換口味搭配來吃都很美味喔！ 訣竅提示蓋鍋燉煮時若鍋子的密閉性沒那麼好水分易蒸發掉的話，可適時加水加入肉及馬鈴薯後記得三不五時注意翻攪一下，以免湯汁收太乾。 食後感想馬鈴薯燉肉加入番茄後更甘甜也更營養 好吃！

自從要作給小孩吃所有料理口味都會煮比較清淡一開始饅頭爸不愛吃自從饅頭爸經歷了一場開刀後饅頭爸也就只能和我們一起清淡為了身體健康整個飲食大改變那段日子幾乎是吃素了大量吃蔬菜水果、少油少鹽久而久之饅頭爸似乎被我同化了饅頭家的口味就偏清淡了訣竅提示湯汁拌飯也很棒 更多食譜https://www.facebook.com/mantoumama

清爽不油膩~~加一個荷包蛋簡直就是絕配! 小朋友拌飯吃也很好吃喔!!訣竅提示最後放一點點醬油讓顏色更鮮艷一點加入蔥花末(綠的的部分) 就可以了^^

番茄醬料理，最家常的作法就是番茄肉醬再加上好吃彈性佳的義大利螺旋麵，捲捲造型更容易吸附醬汁滿滿的一大盤，超享受的一餐!