{菇菇巧思}-鮪魚菇菇疏食涼麵

Stephenie Lo
Stephenie Lo @cook_6828992

整個夏天我最愛做涼麵了....無油煙又不會滿頭大汗的料理真的很方便~輕輕鬆鬆就可享受無負擔又美味的輕食料裡喔!!

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預備食材

0 分鐘
  1. 食材
  2. 義大利麵 約300g
  3. 紅蘿蔔 半條
  4. 西生菜 2~3片
  5. 鮪魚罐頭 1個
  6. 玉米罐頭 1/3瓶
  7. 涼麵醬 適量
  8. 白芝麻 適量
  9. 蒜粒 適量
  10. 雪白菇 1包

料理步驟

0 分鐘
  1. 1

    紅蘿蔔去皮和美西生菜洗淨切絲備用~美白菇洗淨用手剝成一條一條的備用

  2. 2

    煮一鍋水水滾後加進義大利麵條煮熟可加進一點點的鹽一起煮(按包裝上的時間煮)~煮至全熟後撈起放進冰塊水中冰鎮讓麵條口感更好~剩下的煮麵水用來川燙美白菇~燙熟後撈起備用!

  3. 3

    依序放上冰鎮過的麵條~美白菇~紅蘿蔔絲~生菜絲和鮪魚和玉米粒~再淋上涼麵醬和蒜粒粉&白芝麻即可完成喔!

  4. 4

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留言 (2)

多多開伙
多多開伙 @cook_6829539
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食譜作者

Stephenie Lo
Stephenie Lo @cook_6828992
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