[菇菇巧思]-鴻喜干貝xo醬

Mia
Mia @cook_6828173

中餐宴客總會先來道冷盤,
每樣都來一點的拼盤組合,當成前菜。
鴻喜菇稍微川燙過後滑嫩又帶著脆口,
一點點的XO醬調味就能吃出好味道!
佐上原味乾煎干貝~
海陸雙鮮一次就到位,低油又開胃的健康餐!ღ(。◕‿◠。)ღ
更多的idea在Mia的廚房實驗
https://www.facebook.com/MiaKitchenLab

訣竅提示

食用時先享用原味干貝,再將其他材料拌勻食用。
過貓(過溝菜)水煮過會消除澀口感,冷開水沖洗產生的黏液後會更爽脆。
2013好菇道菇idea料理比賽~
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好菇道官網:http://www.hokto-kinoko.com.tw

食後感想

好菇道鴻喜菇、過貓(過溝菜)都是低卡高纖的健康食材,多吃對身體有益。
炎炎夏日沒胃口?來道容易準備又清爽好吃的中式冷盤吧!

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訣竅提示

食用時先享用原味干貝,再將其他材料拌勻食用。
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食後感想

好菇道鴻喜菇、過貓(過溝菜)都是低卡高纖的健康食材,多吃對身體有益。
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預備食材

10 分鐘
  1. 2~3人份
  2. 鴻喜菇 一包
  3. 新鮮干貝 4顆
  4. 過貓(過溝菜) 1把
  5. 鮮干貝XO醬 適量
  6. 淡色醬油 少許
  7. 蒜泥 少許

料理步驟

10 分鐘
  1. 1

    1.過貓(過溝菜)幼嫩的部分取下洗淨,鴻喜菇一棵棵剝開清水略為沖洗。分別以滾水川燙後,再用冷開水沖涼備用。

  2. 2

    2.熱鍋後下少許食用油,中火將干貝兩面煎製略為焦黃。(約7分熟)

  3. 3

    3.過貓、鴻喜菇瀝水後取適量盛盤,淋上少許淡色醬油、蒜泥及適量xo醬,再將干貝放上後完成。

  4. 4

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Mia
Mia @cook_6828173
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Alice Peng
Alice Peng @cook_5422133
hi~Mia:好菇道的包裝也要記得加上才能得到小禮物喔^^

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