15分鐘家常菜 熱騰騰香菇莧菜羹

212 人收藏了這篇食譜
木不子.CupCook
木不子.CupCook @cook_6829449

之前用炒的方式料理莧菜,吃完之後嘴巴澀澀的,看了相關資料才知道莧菜屬於草酸含量高的蔬菜,,比較適合拿來做羹湯或是川燙。剩下半把的莧菜就改作羹湯吧!

食譜來源:
參考阿基師在電視上示範的莧菜吻仔魚羹

訣竅提示

1.阿基師在節目中使用糯米粉勾芡,手邊沒有糯米粉的朋友可以用太白粉或麵粉取代,粉水比可依據個人濃稠喜好修正。
2.阿基師的莧菜吻仔魚原版食譜連結 http://blog.iset.com.tw/delicious/?p=3218

食後感想

冷冷的冬天,最適合吃熱熱的羹湯!

繼續閱讀
編輯食譜
查看食譜數據
分享

預備食材

15 分鐘
  1. 準備食材
  2. 莧菜 半把
  3. 香菇 4朵
  4. 紅蘿蔔 適量
  5. 適量
  6. 糯米粉(太白粉) 1湯匙
  7. 飲用水 3湯匙
  8. 飲用水 500cc
  9. 調味料
  10. 2茶匙

料理步驟

15 分鐘
  1. 1
  2. 2

    平底鍋開中小火,放入橄欖油,再放入蘿蔔香菇與薑絲,炒香。

  3. 3

    倒入500cc飲用水

  4. 4

    將莧菜梗部先放入。

  5. 5

    放入鹽巴調味,蓋上鍋蓋加熱。

  6. 6

    湯煮滾後,放入莧菜葉子的部分。

  7. 7

    再次煮滾後倒入勾芡用糯米水(糯米粉:水=1:3)

  8. 8

    攪拌均勻,即可起鍋。

心情傳達

編輯食譜
查看食譜數據
分享

Cooksnap

你做過這道料理嗎?分享你的成品照吧!

相機和炒鍋的手繪插圖

食譜作者

木不子.CupCook
木不子.CupCook @cook_6829449
發布於

相似食譜