魚香肉絲

男人廚房1+1
男人廚房1+1 @colin_chen
台灣

魚香肉絲雖然沒有魚,但是確有獨特的香氣,還有各種食材豐富的口感,一口吃下就像在口中響起交響樂一樣,豐富且令人驚奇。 

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我的新書『在家吃台菜』: 
http://www.books.com.tw/products/0010713025

訣竅提示

1. 竹筍可以選超市的熟竹筍,這樣就沒又季節和炒過頭會變苦的困擾了。 
2. 辣豆瓣可依照口味自行增減。

魚香肉絲

魚香肉絲雖然沒有魚,但是確有獨特的香氣,還有各種食材豐富的口感,一口吃下就像在口中響起交響樂一樣,豐富且令人驚奇。 

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訣竅提示

1. 竹筍可以選超市的熟竹筍,這樣就沒又季節和炒過頭會變苦的困擾了。 
2. 辣豆瓣可依照口味自行增減。

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預備食材

15 分鐘
  1. 預備食材
  2. 里肌肉 350g
  3. 竹筍 1枝
  4. 木耳 3朵
  5. 薑末 1匙
  6. 2匙
  7. 1枝
  8. 辣豆瓣醬 2大匙
  9. 少許
  10. 醬油 1大匙
  11. 醃 料
  12. 醬油 3大匙
  13. 胡椒 少許
  14. 1小匙
  15. 蛋液 1顆
  16. 香油 2小匙
  17. 米酒 2 大匙
  18. 開水 2大匙
  19. 太白粉 2大匙

料理步驟

15 分鐘
  1. 1

    將豬肉、竹筍、黑木耳切絲;蔥、薑、蒜切成細末後備用。

  2. 2

    將豬肉絲與醃料混合(太白粉除外),攪拌到豬肉絲完全吸收水份後,在加入太白粉攪拌均勻。

  3. 3

    起油鍋,將豬肉絲炒至7分熟後起鍋備用。

  4. 4

    同一油鍋,將蔥、薑、蒜末爆香後加入辣豆瓣醬炒香。

  5. 5

    接著豬肉絲、木耳和筍絲炒熟。

  6. 6

    起鍋前在灑上少許的蔥花就完成了喔。

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個人著作 - 在家吃台菜 (香港、台灣出版)各大媒體專欄北中南廚藝教室 - 廚藝老師記者會主廚、料理活動展演網路食譜作家料理比賽評審-料理的意義除了好吃與不好吃之外,更乘載的我們共同的情感與回憶。
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