偽裝成御飯糰的「辣炒豬肉刈包」是不是超可愛！！逗趣的外表竟然是香辣口味刈包、一吃就想吃光光～Popo小日子FB：https://www.facebook.com/popo320pig/Popo小日子IG：https://www.instagram.com/popolife0320/YT : https://www.youtube.com/@Popo-xj7hq/featured

話說飯糰的由來是當初日本武士在戰爭時的攜帶式糧食，到了江戶時代，飯糰已成為民間百姓的日常食物之一，這轉變到後來就成為江南一帶農家的果腹主食，往往早上吃完，可以直到中午都不覺得餓喔~我想這簡單又要讓人一口咬下"宜蘭味"上心頭的那非鴨賞飯糰莫屬了，宜蘭鴨賞是宜蘭特產，當地「四寶」之首，現在就我用宜蘭行健有機米和美味鴨賞來綁架您的味覺！每口都是難忘好滋味呦\^O^/~訣竅提示想吃宜蘭勁有機的米， 想發現宜蘭勁有機的去處嗎?來宜蘭有機農業整合網 http://organic.e-land.cpc.tw看看吧 ~食後感想這次很開心能參加宜蘭縣政府所舉辦的宜蘭有機米飯糰大募集，讓我能更了解宜蘭行健村為了推展成為有機村，農民以共同行銷的方式推廣100%台灣在地有機好食材。他們的作物主要是生產有機米，採用慈心驗證，今年進入轉型期第三年，將成為全有機，宜蘭三星鄉行健村當地老農們的夢想，就是把這裡真的變成有機村，他們要找回兒時的蟲鳥和螢光，所以讓我們也用行動一起來為他們加油，打氣。手作出專屬的蘭陽風味飯糰，為宜蘭圓一個有機夢。

女兒有一顆愛吃米飯🍚的胃，就連早餐也喜愛米食。媽媽為了討好這個愛吃米的小孩，就做了這道既有顏值又有口感的「夢幻藍蝶豆花盆栽飯糰」作為早餐。果然，一端上桌即可完食。😄這道飯糰結合了炒飯料理，用蝶豆花水蒸米調色提升視覺效果，用香米蒸飯增加香氣，用小黃瓜🥒、玉米🌽、雞蛋🥚、德式香腸搭配米飯完善營養，外加盆栽模具做出造型，就呈現一份美麗又美味的早餐料理啦！😋

~取出冰箱裡的鮭魚-輕鬆的炒出又香又好吃的蛋香鮭魚炒飯料理，很讚! 訣竅提示~鮭魚煎至焦黃就好了，因為還要拌飯炒香。蔥白炒香才能讓香氣進到飯裡頭。使用隔夜飯需先拿出來回到常溫才不易黏鍋、也比較好炒開喔。 食後感想~上學時總喜歡熬夜當夜貓子，記憶中半夜容易肚子餓，所以夜晚經常吃消夜…因此常可見媽咪穿梭在廚房的身影讓我難忘...對許多人來說，廚房的味道就是家的味道，小小房問瀰漫的飯菜香是人間美味，現在我也為辛苦的媽媽獻上『蛋香海苔鮭魚炒飯』營養美味的食材可讓媽媽吃的更健康美麗~

炒飯是最家常的料理， 可以隨心所欲的加入自己喜歡的餡料，但要炒出好吃的炒飯，也是有幾個小撇步的喔!!來看看我的做法吧～食後感想廚房是媽媽的展現魔法的地方，小時候總是喜歡跟在旁邊，因為覺得媽媽好厲害，一下子就可以變出好多東西，而且在廚房的好處是，媽媽隨口問想吃什麼，只要我們回答，馬上就變出來了！真的覺得媽媽好無敵，也覺得自己很幸福。

訣竅提示（冷飯不易黏鍋；先取蛋黃拌飯加點香油，炒飯時不易結塊）　食後感想清冰箱料理，放入海苔，口感更豐富好吃唷～

營養好吃又簡單的三角飯糰.郊遊或便當都很適合喔～ 訣竅提示有任何不明白的地方,可利用facebook詢問.我會盡快回覆的我的facebook: https://www.facebook.com/hanaskichen歡迎和我們一起研究分享食材。https://www.facebook.com/groups/307824182738678/世界上的食材沒有一樣是十全十美.就像人一樣.學習食材.善用食材.適量食用.

抓一把綜合堅果以醬油拌炒出香氣，也炒出豐富營養，火腿切細絲拌入，揉捏成小巧的御飯糰，粒粒飽滿的白飯沾裹上翠綠的海苔粉，就是一頓健康的早餐～歡迎來Sweet Betty西點沙龍 FB找其他好滋味 www.facebook.com/sweetbettykitchen訣竅提示歡迎來Sweet Betty西點沙龍 FB找其他好滋味 www.facebook.com/sweetbettykitchen

我家孩子好愛吃海苔飯糰，結果很多網友也都留言跟Flora分享他們家孩子也是呢！可見吃海苔飯糰是現在孩子們另一種共同語言吧~笑元本山真是太了解孩子的心了，出了這麼一套可愛的妖怪手錶DIY三角飯糰海苔可愛到連大人的心也被萌化了

因為草莓媽媽我很愛吃紫米飯，所以把隔餐吃不完的飯拿來包飯糰，小孩愛吃海苔，所以，做出來海苔三角飯糰

白飯要用壽司米（不然就是放涼後加入壽司醋），壓完飯糰才不會散開哦要包海苔的話，飯要記得放涼，海苔才不會濕濕的，也可以沾一點點美乃滋比較有黏性。

飯粒中有著鹹鹹的口味。有著海苔香香的香味。有著海苔的甜甜的口味⋯這道有甜有鹹的口味⋯好好吃唷。很簡單的火腿蛋炒飯變身為海苔火腿蛋炒飯。不小心就變成異國風味了⋯