日式煮食記錄: 日式三文魚溫泉蛋丼

cici小廚房 @cook_6828321
炎炎夏日,什麼都不想做,連下廚次數都少了。 如果想下廚,都盡量以簡單、 快捷為主。
這個日式丼,之前在三色台一個旅遊節目做了類似的食譜示範。 眼見這個飯做法方便、 快捷; 味道想像出何等開胃。
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訣竅提示
- 雞蛋建議採用日本蛋,殼比較薄。
- 魚類可選擇其他煮食用魚類。 如吞拿魚、 鱸魚等等。
- 沙律醬亦可選用芝麻沙律醬。
- 如不食用菇類,可用車里茄代替。
日式煮食記錄: 日式三文魚溫泉蛋丼
炎炎夏日,什麼都不想做,連下廚次數都少了。 如果想下廚,都盡量以簡單、 快捷為主。
這個日式丼,之前在三色台一個旅遊節目做了類似的食譜示範。 眼見這個飯做法方便、 快捷; 味道想像出何等開胃。
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訣竅提示
- 雞蛋建議採用日本蛋,殼比較薄。
- 魚類可選擇其他煮食用魚類。 如吞拿魚、 鱸魚等等。
- 沙律醬亦可選用芝麻沙律醬。
- 如不食用菇類,可用車里茄代替。
料理步驟
- 1
溫泉蛋做法: 雞蛋放回室溫,煲沸1000毫升水,熄火後,倒入300毫升凍水。
- 2
雞蛋用隔箕盛載,緩緩放下煲內約6-7分鐘,盛起放涼,備用。
- 3
三文魚丼做法: 三文魚洗淨,用廚房紙吸乾水份,加入調味料醃約30分鐘。
- 4
將三文魚隔水蒸約7-8分鐘,倒去水份後,用叉弄碎,加入沙律醬拌勻,備用。
- 5
啡磨菇用濕廚房紙抹去表面污垢,去蒂切成小塊,汆水,盛起,瀝乾水份。 沙律菜洗淨,備用。
- 6
將白飯放進碗內,鋪上沙律菜,之後放上三文魚,啡磨菇圍邊而放。
- 7
將溫泉蛋打在碗中央。
- 8
食用時,將溫泉蛋與飯和其他材料拌勻,即可享用。
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冷涷蛋變溫泉蛋(溫泉蛋蓋飯) 冷涷蛋變溫泉蛋(溫泉蛋蓋飯)
想不想體驗冷涷蛋做出來的溫泉蛋的口感呢?那就趁著雞蛋新鮮的時候快點冷涷起來,然後隔天就做個溫泉蛋吧。參考了大石壽子先生的方法,利用兩天的早晨,做了如何用冷涷蛋變成溫泉蛋的實驗。結果今天終於找到了屬於自己最喜歡口感的溫泉蛋的時間點。做出來的溫泉蛋,真的好像布丁一樣,可以用湯匙切開,滑滑嫩嫩又帶有彈性,蛋白的部分也呈現如雪花般散開,口感如絹絲。 訣竅提示雞蛋的鮮度很重要喔,在日本,雞蛋上一定會打上賞味期限,所以要注意雞蛋的鮮度再冷涷。用冷涷蛋做溫泉蛋的理由在取之冷涷蛋做出來的口感。蛋畢竟還是不適合冷涷久放,提早食用最佳。參考於大石壽子先生的作法:http://allabout.co.jp/gm/gc/5440/?FM=fb_20140911_6&cm_mmc=FB-_-20140911-_-6-_-null食後感想常溫蛋也可以做溫泉蛋,但是主要把蛋冷凍起來的原因有幾個,買太多蛋吃不完,或是想保持蛋新鮮時備用,或是沒有保溫瓶等,其實最重要的是冷凍蛋做出來的溫泉蛋口感和常溫蛋完全不一様呢,NHK曾經在ガッテン節目中也有提到將冷涷蛋運用在溫泉蛋、月見料理或雞蛋蓋飯上,具有特別濃郁的口感。冷凍蛋做出來的溫泉蛋比較QQ,又帶有彈性,甚至用湯匙對切,都不會散掉喔。可以兩者(冷涷蛋和常溫蛋)都做做看,比較那邊口感比較適合自己。 蜜塔木拉
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