麻油雞菇菇高麗菜飯

庄腳人乀灶咖
庄腳人乀灶咖 @cook_6827989

傳統的麻油雞飯大部分都用糯米,但糯米不易消化,改成白米飯來做,一樣很好吃~另外還加入了杏鮑菇、高麗菜讓麻油雞飯變豐富了,營養更加分~

訣竅提示

煮飯的水份可用酒代替水煮起來較香

飯不要煮的太軟,才不會吸湯汁後,變的米粒太爛

食材可隨性增減

麻油雞菇菇高麗菜飯

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傳統的麻油雞飯大部分都用糯米,但糯米不易消化,改成白米飯來做,一樣很好吃~另外還加入了杏鮑菇、高麗菜讓麻油雞飯變豐富了,營養更加分~

訣竅提示

煮飯的水份可用酒代替水煮起來較香

飯不要煮的太軟,才不會吸湯汁後,變的米粒太爛

食材可隨性增減

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預備食材

0 分鐘
  1. 預備食材
  2. 高麗菜 1/4顆
  3. 乾香菇 中型15朵
  4. 杏鮑菇 200g
  5. 去骨雞腿 2支
  6. 薑片 100g
  7. 黑麻油 1碗或適量
  8. 適量
  9. 煮熟的白米飯 約3杯米
  10. 醬油 1大匙

料理步驟

0 分鐘
  1. 1

    乾香菇泡水軟化後,擠乾水份切絲備用 薑切片備用

  2. 2

    雞肉、杏鮑菇切塊備用

  3. 3

    鍋中放入黑麻油,爆香薑片、乾香菇爆炒到香味飄出

  4. 4

    再加入杏鮑菇、雞腿肉炒到香,加1大匙醬油拌勻

  5. 5

    加入高麗菜炒軟加鹽調味伴勻 Ps.杏鮑菇、高麗菜會出水,所以不用加任何水份 

  6. 6

    此時轉小小火,放入白飯拌勻,拌至湯汁收乾

  7. 7

    香噴噴的"麻油雞菇菇高麗菜飯"上桌~

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