自製手工小湯圓

自己動手做小湯圓不難,很像是美勞課在玩黏土,粉與水搓揉就可以了,還可以加上喜歡的顏色,吃下肚的當然是要用天然食材的顏色才能吃得安心吃得健康。我用了地瓜的黃與綠茶粉的綠,如果喜歡紅色可以用甜菜根或是紅火龍果效果最好喔。
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訣竅提示
*糯米糰揉搓成糰時,如果太黏或是太乾都可以添加糯米和水做調整。只是添加時都要少少量慢慢加,免得弄巧成拙會變成份量很多。
*自己做很方便,所以份量不必做太多。想吃多少就做多少,要是一次吃不完,也可以搓揉成型後先冷凍,隔天再吃。
自製手工小湯圓
自己動手做小湯圓不難,很像是美勞課在玩黏土,粉與水搓揉就可以了,還可以加上喜歡的顏色,吃下肚的當然是要用天然食材的顏色才能吃得安心吃得健康。我用了地瓜的黃與綠茶粉的綠,如果喜歡紅色可以用甜菜根或是紅火龍果效果最好喔。
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訣竅提示
*糯米糰揉搓成糰時,如果太黏或是太乾都可以添加糯米和水做調整。只是添加時都要少少量慢慢加,免得弄巧成拙會變成份量很多。
*自己做很方便,所以份量不必做太多。想吃多少就做多少,要是一次吃不完,也可以搓揉成型後先冷凍,隔天再吃。
料理步驟
- 1
糯米粉與水先準備好。
- 2
放入調理盆先混合成糯米糰。
- 3
然後分成一大一小,小的份量約六分之一。
- 4
把小塊糯米糰用滾水煮到浮在水面上。
- 5
煮過的糯米糰與原來糯米糰揉搓在一起。
- 6
最後變成光滑不黏手的糯米糰,就可以做成小湯圓了。
- 7
想要綠色小湯圓,可以拿一小塊糯米糰加上綠茶粉揉勻,就可以做出綠色小湯圓。
- 8
黃色小湯圓,我用了蒸熟的地瓜一小塊揉進糯米糰中,太黏手可以加少許糯米粉,一樣是揉到不黏手即可。
- 9
喜歡吃多大顆就搓揉成多大顆,放入滾水中煮到湯圓浮在水面中就是熟囉。加在喜愛的甜湯或是料理裡好吃又放心。
- 10
冷冷的天氣,喝一碗薑汁地瓜小湯圓,暖了胃也暖了心。
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-
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