自製手工小湯圓

貝貝實驗廚房
貝貝實驗廚房 @cook_6815484

自己動手做小湯圓不難,很像是美勞課在玩黏土,粉與水搓揉就可以了,還可以加上喜歡的顏色,吃下肚的當然是要用天然食材的顏色才能吃得安心吃得健康。我用了地瓜的黃與綠茶粉的綠,如果喜歡紅色可以用甜菜根或是紅火龍果效果最好喔。

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訣竅提示

*糯米糰揉搓成糰時,如果太黏或是太乾都可以添加糯米和水做調整。只是添加時都要少少量慢慢加,免得弄巧成拙會變成份量很多。

*自己做很方便,所以份量不必做太多。想吃多少就做多少,要是一次吃不完,也可以搓揉成型後先冷凍,隔天再吃。

自製手工小湯圓

自己動手做小湯圓不難,很像是美勞課在玩黏土,粉與水搓揉就可以了,還可以加上喜歡的顏色,吃下肚的當然是要用天然食材的顏色才能吃得安心吃得健康。我用了地瓜的黃與綠茶粉的綠,如果喜歡紅色可以用甜菜根或是紅火龍果效果最好喔。

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訣竅提示

*糯米糰揉搓成糰時,如果太黏或是太乾都可以添加糯米和水做調整。只是添加時都要少少量慢慢加,免得弄巧成拙會變成份量很多。

*自己做很方便,所以份量不必做太多。想吃多少就做多少,要是一次吃不完,也可以搓揉成型後先冷凍,隔天再吃。

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預備食材

0 分鐘
  1. 食材
  2. 糯米粉 100克
  3. 70克
  4. 調色用
  5. 茶粉 1小匙
  6. 地瓜 1小塊

料理步驟

0 分鐘
  1. 1

    糯米粉與水先準備好。

  2. 2

    放入調理盆先混合成糯米糰。

  3. 3

    然後分成一大一小,小的份量約六分之一。

  4. 4

    把小塊糯米糰用滾水煮到浮在水面上。

  5. 5

    煮過的糯米糰與原來糯米糰揉搓在一起。

  6. 6

    最後變成光滑不黏手的糯米糰,就可以做成小湯圓了。

  7. 7

    想要綠色小湯圓,可以拿一小塊糯米糰加上綠茶粉揉勻,就可以做出綠色小湯圓。

  8. 8

    黃色小湯圓,我用了蒸熟的地瓜一小塊揉進糯米糰中,太黏手可以加少許糯米粉,一樣是揉到不黏手即可。

  9. 9

    喜歡吃多大顆就搓揉成多大顆,放入滾水中煮到湯圓浮在水面中就是熟囉。加在喜愛的甜湯或是料理裡好吃又放心。

  10. 10

    冷冷的天氣,喝一碗薑汁地瓜小湯圓,暖了胃也暖了心。

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留言 (5)

Li-Yao Choue
Li-Yao Choue @LiYao_1343
請問為什麼要有一小部分是熟的呢?

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