中式牛仔骨

揀菜太太
揀菜太太 @homecookollivanda
香港

中式牛柳是經典的港式料理
酸甜的味道來自茄汁(番茄醬)和喼汁(伍斯特醬),非常開胃
這次試作使用了牛仔骨
效果也不錯

中式牛仔骨

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中式牛柳是經典的港式料理
酸甜的味道來自茄汁(番茄醬)和喼汁(伍斯特醬),非常開胃
這次試作使用了牛仔骨
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預備食材

30分鐘
2人份
  1. 牛仔骨 300克
  2. 洋葱 1個
  3. 蒜頭 3瓣
  4. 醃料
  5. 黑椒 1茶匙
  6. 砂糖 1/3茶匙
  7. 豉油 2湯匙
  8. 醬汁
  9. 茄汁(番茄醬) 1湯匙
  10. 蠔油 1湯匙
  11. 喼汁(伍斯特醬) 1湯匙
  12. 清水 3湯匙

料理步驟

30分鐘
  1. 1

    牛仔骨印乾血水,切件,切走多餘的脂肪備用。牛仔骨加入砂糖、黑椒和豉油,拌勻醃好備用。

  2. 2

    洋葱洗淨切絲。蒜頭拍扁切碎。

  3. 3

    把牛脂肪放入鍋中,中火燒熱,釋出脂肪。加入洋葱絲炒軟。

  4. 4

    把洋葱絲鏟到鍋的一邊,逐塊放入牛仔骨,兩面煎香,然後把牛仔骨和洋葱絲翻炒兜勻。

  5. 5

    在一碗中混合茄汁(番茄醬)、蠔油、喼汁(伍斯特醬)和清水,調和成醬汁,倒入鍋中與牛仔骨炒勻。

  6. 6

    炒至牛仔骨約九成熟,醬汁稍為變濃,關火。完成盛盤,趁熱享用。

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主要分享:帶飯便當、家常菜、烘焙包點愛吃愛煮的港女人妻💍自中學時期起不時清晨煮午餐便當帶飯🍱假日愛好烘焙麵包、糕點🥖婚後投入為兩口子炮製愜意早餐、美味晚餐的煮婦生活👩🏻‍🍳過往主要透過日本作者的食譜書及英語烹飪網站學習廚藝,因此煮食風格偏向日式和西式🍽️未來希望多鑽研中式家常菜,尤其是港式住家菜、粵菜和傳統點心🥢
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