蝦子先抓醃一下，將其煎熟，搭配生菜與時令水果，淋上榛果油與巴薩米可無花果香醋，一道含有豐富蛋白質、膳食纖維、多種維生素的溫莎拉即完成，簡單快速又美味!不管是當前菜或是輕食餐，都很讚喔!歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

在「料理快易通」節目上看 Donna Hey 示範的雞肉河粉sauce，現學現賣改搭鮮蝦粉絲，果真是吮指回味好棒棒  ^(00)^之前未想過椰漿可以作成冷的沙拉醬汁，現在才想通 椰汁黑糯米 等甜湯，也算椰漿類冰品啊。 訣竅提示★ Donna Hey官網 https://www.donnahay.com.au/ ★ 這道料理溫溫吃粉絲口感最好，冷盤亦可。 ★ 原始版本是魚露而非沙茶醬，可視個人偏好選擇。 

氣溫漸漸回暖了，早餐吃溫沙拉，清爽開胃❤️給老公準備了蒜香蝦，劉太太自己的是嫩煎雞胸肉❤️搭配了油醋醬，開啟一天的活力❤️雖然是沙拉，但是真的吃好飽喔❤️小夥伴們也可以一起試試呦❤️希望你們會喜歡❤️#開工煮

晚餐偶爾也輕食一下香料醃過的蝦仁加上大蒜一起炒香,擠點檸檬汁提味,再倒到新鮮生菜上與醬汁一起拌勻最後再加水煮蛋切片就是營養滿點的溫沙拉了簡單又迅速加上麵包和熱湯就是完美的一餐訣竅提示**Cajun裡面有紅椒粉,大蒜粉,洋蔥粉,黑胡椒粉.檸檬皮,辣椒粉,小茴香粉,丁香粉和月桂葉粉,是美國紐奧良地區特有的香料,很適合拿來醃製肉品燒烤**沙拉內容都可以自行變化,也可以加酪梨,甜椒或炒磨菇,蝦子也可以換成雞胸肉**溫沙拉吃起來很順口.食材也更容易入味 食後感想這樣一盤料多豐富的溫沙拉再加上麵包和熱湯就是好吃的一餐,簡單又可以迅速上桌也很適合在節食中的朋友喔

#Cookpad廚藝賞2019開始進入秋天，孩子們喜歡吃沙拉，但是又不想讓他們吃到冰冷的東西，做道溫沙拉，應該是不錯的選擇。

開始煮菜後才發現，有時候搞砸一道菜是需要天分的，不需要太聰明就可以在廚房端出這道蘑菇番茄酪梨溫沙拉佐蝦仁。原文出自：http://bit.ly/1GlNSyS追蹤我的IG: @youarewhatyouwear

#海的味道夏日輕食沙拉簡單又美味

今年看到好多柚子入菜的分享啊，有種！啊，怎麼以前都沒想過！今天索性把蝦子、透抽圈、紅柚再燙一些適合溫沙拉的蔬菜（今天用皎白筍、醜豆）晚餐的蔬菜、水果全都有了。

#全球烹飪# #芒果# #李子#

#營養健康吃

#金廚獎自製超簡單美奶滋🎬🎬👇👇https://youtu.be/1g6-_Qqu6q0❤四季都能食用的溫沙拉，很適合當做早午餐，或是排餐配菜，當然做為晚餐一樣適合❤水煮蛋最後放入以免翻拌時破碎❤蟠桃換成蘋果或是橙子也不錯❤蝦子也可以換成雞肉或無骨牛小排❤只有鹽巴黑胡椒當然太過單調，可以淋上自製或喜歡的沙拉醬❤也可以只有鹽巴、黑胡椒、橄欖油這種簡單不敗的風味

今天上市場剛好看到有黃櫛瓜, 就黃綠各來兩條, 因為太少上市場買菜今天才知道原來不同顏色的櫛瓜價格是不一樣, 回來"谷歌"一下, 才知道黃櫛瓜在台灣不好種, 所以價格稍微高一點也不常見.這道菜的配色鮮豔, 會讓整個心情都好起來喔!