#宅家煮飯 #炒飯 #絞肉 #生菜 #2025廚神養成 #簡單煮 #今天吃什麼 #料理日記 #美食分享炒飯料理百百種，每一道都是國民美食，豐富自由的配料，家常樸素，卻回味無窮。「肉末生菜蛋炒飯」是一道結合了肉末的香氣、生菜的清爽和雞蛋的滑嫩，是好吃又好看的炒飯😋。

#全球烹飪 #十三香 味旅十三香胡椒鹽 萬用百搭中式經典胡椒鹽 .獨門秘方打造多層次調味. 可直接調味或做料理都OK

#全球烹飪   連線第三條:絞肉 & 飯。

#Cookpad廚藝賞2019

調味料部份，我是加了一些醬油、鹽巴和黑胡椒粉來調味，是參考網路上的來做，吃起來很不錯欸！飯不會黑黑的，也很好吃，自己加了玉米粒，也比較不膩。#均衡吃#炒飯

用溫熱的飯來炒飯, 可縮短將飯炒熱的時間, 不要一直將飯翻炒就可炒出粒粒分明的炒飯, 再加入清甜的菠菜吃起來更是感覺無負擔呢!

鹹香下飯，加一勺冰糖，甘甜不死鹹！

簡單的炒飯，用自己喜愛的配料拌炒，炒出米粒~粒粒分明，彈牙Q口，不油不膩，配菜爽脆，每口都滿足，配個湯品，就能飽足一餐。                   歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907        #全球烹飪                                                                                                                 活動日期：07/01 ~ 07/14 📢 活動方式：活動期間內發布含有賓果卡中食材的食譜，即可註銷一格。完成一條連線，即可獲得 1 點，本活動最多可獲得 3 點。你可以將食材放在同一篇食譜，也可以分開寫在不同的食譜中。 【賓果卡食材】 起司　｜雞腿　｜飯 ——————————                                                        芒果　｜絞肉　｜龍鬚菜                                                                                            小黃瓜｜水餃皮｜豆腐

菜脯本身有非常足的鹹味和香氣，因此用菜脯來炒飯就不用擔心調味料的問題了~脆脆的菜脯和滑嫩的雞肉炒在一起非常好吃~訣竅提示100克的菜脯有1500毫克的鈉(鈉為鹹味來源)，而一個正常人1天的鈉攝取量不應超過2400毫克，所以菜脯是非常鹹的，吃的時候要注意~P.S. 1公克鹽巴有400毫克鈉 

工作忙快速便當用炒飯，炒牛肉絲炒飯改炒青江菜看看，方法很特別。