檸檬椒鹽雞腿排佐時蔬

Feng Lin
Feng Lin @cook_6821731

雞腿排先以“檸檬椒鹽”醃漬,再煎至香酥內嫩,同時利用雞油來乾煸四季豆與玉米筍,煸的油亮油亮的,嫩甜又脆口,搭配著帶檸檬清香的雞腿排食用,更顯得清爽多汁好吃。

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檸檬椒鹽雞腿排佐時蔬

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雞腿排先以“檸檬椒鹽”醃漬,再煎至香酥內嫩,同時利用雞油來乾煸四季豆與玉米筍,煸的油亮油亮的,嫩甜又脆口,搭配著帶檸檬清香的雞腿排食用,更顯得清爽多汁好吃。

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預備食材

15分鐘
2人份
  1. 雞腿排 1片
  2. 四季豆 12條
  3. 紅蘿蔔 6片
  4. 玉米筍 5穗
  5. 檸檬椒鹽 1/4茶匙
  6. 醃料
  7. 米酒 2大匙
  8. 檸檬椒鹽 1/2茶匙
  9. 太白粉 1大匙
  10. 玉米粉 1大匙

料理步驟

15分鐘
  1. 1

    準備食材,清理與清洗之。

  2. 2

    雞腿排加入所有的[醃料]抓勻,醃漬約30分鐘,再進行料理。

  3. 3

    紅蘿蔔切花片,四季豆切斜段。

  4. 4

    起鍋,放入1大匙油,開小火,油熱後放入雞腿排(皮面先朝下)。

  5. 5

    續放入紅蘿蔔、四季豆、玉米筍乾煸,翻拌至油亮轉透色。

  6. 6

    雞腿排底面上色後翻面,將兩面煎至上色金黃恰恰熟成即可;再撒上檸檬椒鹽調味。

  7. 7

    雞腿排取出切塊,擺入盤中。

  8. 8

    同時盛入紅蘿蔔、四季豆、玉米筍即完成,美味上桌!

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