氣炸烤箱|少油軟嫩炸雞腿塊

兔兔媽の料理/烘焙手札
兔兔媽の料理/烘焙手札 @cook_112967853

全聯盒裝雞腿排切片的快速美味炸雞塊生活。

氣炸烤箱|少油軟嫩炸雞腿塊

16 人收藏了這篇食譜

全聯盒裝雞腿排切片的快速美味炸雞塊生活。

編輯食譜
查看食譜數據
分享
分享

預備食材

30分鐘
2人份
  1. 全聯·黃金雞腿排肉切片 250g
  2. 低筋麵粉 適量
  3. 麵包粉 適量
  4. 2顆
  5. 鹽、橄欖油 適量
  6. 白胡椒粉(非必需) 適量

料理步驟

30分鐘
  1. 1

    雞腿排肉無醃,直接切成較均勻的大小,撒一點鹽跟白胡椒粉,將表面的粉抹均勻。

  2. 2

    準備好三碗沾料:1、低筋麵粉(可混少許鹽)。2、蛋液。3、麵包粉。

  3. 3

    將每一塊雞腿排依序裹上上述沾料。2個烤盤皆鋪烘焙紙、刷勻橄欖油,把裹好沾料的雞腿塊鋪滿。

  4. 4

    烤盤各置於中、上層,160度14分鐘,取出翻面並於表面再噴灑一點油。上下兩層烤盤位置交換,170度再烤6分鐘。(若肉塊厚,可再多烤3-5分鐘)

  5. 5

    外酥內軟有汁的炸雞腿塊就完成啦~灑上胡椒鹽會更美味😋

  6. 6

    ✨氣炸烤時間及溫度請依各氣炸烤箱(鍋)之功率、食材厚薄與數量調整,以免表面烤太乾硬或內部未熟。本做法鹽、油下的不多,烤出來較偏原雞腿肉的鮮甜,如果想要吃更有口感,第一步驟可以醃一天。

編輯食譜
查看食譜數據
分享

Cooksnap

你做過這道料理嗎?分享你的成品照吧!

相機和炒鍋的手繪插圖
今日菜單
兔兔媽の料理/烘焙手札
發布於

相似食譜