營養又簡單的菜餚。#2025我的廚房挑戰#2025廚神養成#簡單家常菜

#2025廚神養成：在炎炎的夏日，忙碌的生活中，想需要既快速又美味的料理嗎，來滿足家人朋友的胃口！「青椒炒皮蛋」可是一道利用時令蔬菜，搭配皮蛋來烹調的簡單料理，這道料理不僅色彩鮮美，而且味道爽口，試試這個道美味的食譜，可以為您和家人、朋友帶來一道清新的夏日美味！

#愛分享青龍辣椒（Sweet Chili）又稱伏見甘長辣椒、糯米椒、甘長唐辛子，綠色帶皺皮，熟果由綠轉紅，辣味清淡， 綠果時摘採炒食。糯米椒含有豐富的維生素C，含量不但比芭樂還多，更是櫻桃的10倍；此外它也含有「β-胡蘿蔔素」，對保養肌膚、護眼都很有幫助，可說是功能多元、價格非常實惠的養顏食材。辣椒素可刺激唾液及胃液分泌，增進食慾幫助消化。維生素C幫助身體養化還原，增加抵抗力。維生素D促進骨骼正常發育。

#2025廚神養成：這道是適合作為便當菜的蛋料理，吃起來爽脆的青紅椒，味道清爽、口感討喜，及雙蛋的香氣，更是為了追求料理的配色更加豐富。#食材簡單，混一混拿來 炒一下，就可享用快速美味的料理～

烤肉多買的食材洗一洗、切一切，丟到鍋中拉拉a就可以變成一道菜，簡單方便又好吃！#金廚獎

#2025廚神養成簡單的快炒家常菜料理、也是清食材料理；食材皆可自由搭配，營養美味又好吃！😋

當令的青椒脆又甜，與雞蛋一起快炒，5分鐘完成，簡單快速的一道夏季清爽料理即可上桌。(媽媽的快炒美味家常菜)#2025廚神養成歡迎您來逛逛喔～https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

#2025廚神養成

因為沒有買麵包🥯做漢堡，就乾脆把牛排堡的肉煎熟剁一剁，變成碎肉，加上青椒。也是很好吃#2025我的廚房挑戰#2025廚神養成#簡單家常菜

蕃茄加熱後有豐富的茄紅素，是一道營養成分高且易取得的料理食材，快點一起做做看吧！

很開味的下酒菜。很配飯的菜餚。有點鹹香又有點辣。#2025廚神養成

簡單又快速又好吃的一道家常菜#2025我的廚房挑戰#2025廚神養成