朋友分享洋蔥對血管很有幫助，是天然的阿司匹林，洋蔥容易買到，對身體好，洋蔥炒肉絲容易做，又好吃。#紅白料理

最近終於美式賣場牛肉的價錢有下降，上次去買了一包牛肉回來切塊分裝，冰冷凍庫要料理的時候拿出來退冰很方便~牛肉切成絲狀跟洋蔥拌炒，冰箱剛好有烤肉醬，於是就做出了這道料理，配飯很像在吃鐵板燒，包成便當就成鐵板燒便當，真幸福~#愛分享

單純炒肉絲太少了，加些洋蔥好吃又豐富，我是買肉塊回來再汆燙再自己切絲的。#母親節食譜2019

洋蔥肉絲炒蛋，完美的冰箱剩料大集合！簡單出好菜，有什麼煮什麼～非常下飯的一道料理！蘿阿姨愛用安食小品的調味料，臉書搜尋🔍「安食小品」就找得到囉！#洋蔥炒蛋 #牛肉料理

黑胡椒絕對是洋蔥炒豬肉絲的最佳配角，但這次改用墨西哥香料醃豬肉絲，也有不錯的風味。

這道當配菜而已所以肉絲放得不多，肉絲改成肉片就可以做成丼飯唷

#小廚娘 適合夏天的便當菜，開胃又營養。

#有肉有菜

# 金廚獎 肉很嫩所以不用醃

好吃營養又下飯~#公益食譜

#食譜賓果