吃燒烤必點的一道小菜！但是好貴份量又不多...這道料理真的很簡單，在家自己輕鬆做~培根包裹著蘆筍、玉米筍，清爽脆甜的一道菜上桌囉！ 

之前po了白蘆筍的食譜，這次來po綠蘆筍的。我個人比較喜歡綠蘆筍，除了炒花枝好吃，看到網上很多食譜都捲培根，所以想來個小變化，加入雞胸肉，讓口感更棒。雞胸肉在台灣好像大家都不愛，不過在英國及德國每公斤價格可是大雞腿的兩倍!這個食譜的雞胸肉烹調時間不長，所以還是保持嫩度及水份，好吃!這裡的食材量為四捲，有興趣的朋友可以依捲數自行調整。了解更多故事，歡迎光臨www.facebook.com/drcookde 訣竅提示1.因為培根已有鹹味，所以不用再加鹽。2.將蘆筍捲放入鍋中時，培根尾巴開口部份朝下，先將這面煎一會兒固定再翻面，蘆筍捲才不會散開。 食後感想因為煎的時間不長，所以雞胸肉還很嫩又多汁。配飯配麵都好吃!

中秋節未至,先來個美味的燒烤類晚餐吧!!訣竅提示1.竹籤先泡水15~20分鍾(去除漂白劑),竹籤串好肉串後剩餘的地方可用鋁箔紙包覆起來才不會被烤焦了!!2.烤肉串過程要記得翻面喔,這樣肉串才會烤得熟烤得美!!食後感想又是一道超簡單又美味的懶人料理!!

10分鐘輕鬆做出美味的蘆筍培根捲，玄米油用量較其它食用油省1/3~1/2，少油更健康，讓家人在享用美食時亦兼顧健康喲～

#夏天食譜烤至有點酥脆的蘆筍培根，搭配上鮮甜的蝦肉和脆甜的生菜沙拉很有飽足感~

這道菜用煎的、電鍋蒸或是氣炸鍋製作都可以！放入電鍋蒸可以直接將醬汁淋上。放入氣炸鍋約5分鐘即可，不需要淋醬汁也很美味。

每次去串燒店 居酒屋必點的培根蘆筍卷,一口接一口,感覺自己也能輕鬆動手做食後感想簡單的準備培根和蘆筍, 不用花太多時間 就可以完成的 下酒菜! 點心!自己動手也可以完全不輸 居酒屋或 串燒店的 培根蘆筍卷 大成功,完全不用調味, 本身的培根肉香 和 蘆筍多汁甜味 就搭配的剛剛好了。

將玉米筍川燙熟了再捲上煙燻培根片，放入鍋中煎熟，讓甜美的玉米筍也帶上了培根的香氣，肉肉與蔬菜同時都可以吃得到，老爺與少爺吃得可喜愛了。這回在肉品店買的培根，價格要比在超市買的便宜許多，買回來後分裝保存，這樣用起來就方便多了。培根蔬菜捲可以用玉米筍，可以改以四季豆、紅蘿蔔或是杏鮑菇，搭配起來都非常合適。若是不愛培根片，也可以改以里肌肉片，甚至是火鍋肉片都行，不過那就得先調味再將蔬菜捲起。訣竅提示※因煙燻培根本身帶有鹹味，故不必再另外調味。 歡迎加入我的粉絲頁：美麗人妻的543小廚＊Selina Wuhttps://www.facebook.com/selina92534/

#宅家煮飯 這道料理大部份都會用五花肉片，這次嘗試變化用培根🥓肉，味覺上更美味好吃。

#金廚獎

生日蛋糕一般大家的觀念都是蛋糕體的鮮奶油或是重乳酪蛋糕吃了多次也沒有什麼變化跟創新感不如來點創新的新口味自己DIY製作與眾不同另類的生日蛋糕派訣竅提示起酥片捲成多層烘焙時間要特別注意食後感想因為對料理的一份堅持與樂趣，是這樣的機緣認識了【多多開伙】，喜歡來這邊分享與互動，因為這邊讓人感覺熟悉，包括團長的積極與和善，像個好朋友/好姊妹的重視與對待...希望這樣的感覺能長長久久..一周年只是個開始...未來還要一起度過更多的週年...祝福多多開伙.生日快樂...真心邀請你們~~感謝你們加入分享/參與/討論/研究ღ就是愛做菜ღ社團https://www.facebook.com/groups/311384382278852/#!/groups/311384382278852

此道料理 烤箱 油煎都能做