和風米漢堡

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男人廚房1+1
男人廚房1+1 @colin_chen
台灣

米漢堡一直是速食店的熱門餐點,看起來好像很複雜、很困難,但其實只要簡單的材料和幾個步驟,你也能做出美味無比的米漢堡。
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預備食材

  1. 白飯 1 碗
  2. 梅花肉片 60 g
  3. 洋蔥絲 6分之1顆
  4. 紅蘿蔔絲 少許
  5. 四季豆(斜刀切) 6 根
  6. 生菜 2 片
  7. 白芝麻 少許
  8. 醬料
  9. 鰹魚醬油(醬油) 1 大匙
  10. 米酒 1 小匙
  11. 味醂 1 大匙

料理步驟

  1. 1

    將飯壓成圓形後下鍋,並利用刷子刷上少許的醬油,等米飯煎到微微焦黃後起鍋備用。(Tips 1)

  2. 2

    將豬肉片下鍋炒至6~7分熟時,加入醬料一起拌炒。

  3. 3

    接著放入洋蔥、紅蘿蔔和四季豆一起炒熟。(喜歡醬汁多一點的人可以不用收的這麼乾。)

  4. 4

    最後再依照米飯、生菜、肉和蔬菜、生菜、米飯的順序組合起來,並灑上一點白芝麻就完成了。(Tips 2)

  5. 5

    Tips:1. 利用刷子刷醬油可以幫助控制醬油添加的用量,也能避免過多的醬油讓米飯散開。 2. 用生菜隔開肉和米飯,這樣可以避免醬汁過度濕潤白飯。

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個人著作 - 在家吃台菜 (香港、台灣出版)各大媒體專欄北中南廚藝教室 - 廚藝老師記者會主廚、料理活動展演網路食譜作家料理比賽評審-料理的意義除了好吃與不好吃之外,更乘載的我們共同的情感與回憶。
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