番茄炒雞蛋是台灣的家常料理，富含許多維生素和蛋白質，補充營養！

我個人喜歡雞蛋為主體，番茄只是輔助所以做法會偏向先炒雞蛋保持炒蛋的完整性番茄切得相對小，在煮的時候讓它呈現"燴料"的感覺另外個人做番茄炒蛋會加一點番茄醬醬汁起來的番茄味會比較濃郁R-Lin

#好料日記 女兒的減重料理，雞柳和番茄烹煮，柔嫩好吃，增肌減脂好食材。

A 利用麥當勞的糖醋醬跟番茄醬、調糖醋醬汁B 大人小孩都喜歡的口味、配飯合適！

#紅白料理食材被蛋汁包覆着，煎成歐姆蛋型狀這道菜的特色，就是將番茄切花片，小黃瓜，紅蘿蔔塊一起醃上薑醋汁入味後，搭配炒好十錦蛋一起食用，是一道非常好吃爽口的料理。

#全球烹飪 簡單美味又可口又下飯，會讓人食指大動的家常料理。

#金廚獎

50元出好菜，營養又下飯了的一道料理。#鷄肉料理土雞肉

#Cookpad食譜書[阿嬤給乖孫的愛］番茄🍅+雞蛋🥚=營養家常不過的菜，滿滿是對阿嬤的思念❤️

這是一道簡單又營養滿滿的家常菜。我使用美濃的番茄/阿嬤養的🐔土雞蛋/雲林的莿桐蒜頭/屏東滿州的雨來菇--食在地的美味給予我最愛的家人❤️

製作過程：https://youtu.be/xGYb7Q6Cx6s#家常小菜 #番茄炒蛋 #金廚獎 #沙先生 #在家煮我安心 #新手超下飯！懶人做法！簡單好吃！(๑•̀ω•́)ノ介紹簡單又易做的蕃茄炒蛋～想不到吃什麼時的推薦料理！！(ง๑ •̀_•́)ง只需準備兩種材料就能完成了(ゝ∀･)

番茄炒蛋是一道相當可口的菜色，除了色香味俱全之外，最重要的是番茄含有豐富的茄紅素，搭配雞蛋的蛋白質是一道簡易卻又營養滿分的菜色，簡單炒就能讓美味上桌變得一點都不困難，是台灣特有的家常菜,透過不同的步驟烹煮，美味與營養大大加分。