#紅白料理

酥脆的外層將鮭魚肉的油脂成功鎖在裡面，搭配香氣四溢的豬排肉，享受美味異國排餐！更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》http://www.carrefour.com.tw/recipes

鮭魚排下鍋先把皮煎到酥脆，在放上起司，羅勒和黑胡椒烤8分鐘，用先煎後烤的方式，吃起來更有層次~ 訣竅提示羅勒可以用其他香料代替，不過羅勒經過烘烤過香氣是很棒的~

味噌鮭魚超級好吃的口味上像日式居酒屋的料理，搭上鮭魚豐富的油脂~美味排餐式的料理，名字都要特長🤣#有肉有菜

紐奧良代表肯瓊香料 微辣香氣十足 擠上一點檸檬汁 就是最適合夏天的清爽口味唷～ https://www.facebook.com/LazySawa訣竅提示沒有肯瓊粉也可以用義大利香料混合辣椒粉 一樣美味喔外宿懶人廚房https://www.facebook.com/LazySawa

#夏天食譜夏天只想簡簡單單做料理，這次的番茄是利用冰箱剩餘的小番茄。

這道零失敗的烤鮭魚，搭配櫛瓜、玉米筍，簡單調味就能呈現出鮭魚的鮮甜原味，鮭魚油脂豐富，經過烘烤後外酥內嫩，和蔬菜完美搭配， 在家就能享用健康又美味的一餐～食光札記～熱壓吐司/優格機/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359幸福彤話&君辰愛分享https://www.fuli520.com/

#中秋吃什麼沒有皮的鮭魚很難煎烤，那就改用烘焙紙包住魚再用烤箱烤囉，也不需要顧火。

在家就可以輕鬆享受異國料理？彩椒白醬鮭魚排顏色繽紛又很容易做，今天就幫家裡的餐桌上加點新菜色吧！

鮭魚實在是可以變化出非常多種料理的食材，但，今天來個簡單的迷迭香鮭魚排，也非常好吃喔！訣竅提示【匯鮮市集】 小鮭魚片正在17Life團購中，只到3/6中午為止http://www.17life.com/ppon/default.aspx?bid=1b4e1231-fc56-43ac-9aed-1c236baf46ed&cid=477【匯鮮市集】 海鮮專賣http://www.enjoyfresh.com.tw/

#異國料理 這個食譜發想於某知名連鎖餐廳的開胃前菜，當然生酮飲食者是不能吃外面賣的現成白醬（大量麵粉與奶油、鮮奶油的混合物，碳水化合物破表），所以特別製作了生酮版的一品。本次食譜的目標：生酮白醬，實驗大成功。用關華豆膠取代麵粉作為增稠劑，生酮白醬再也不是「稀稀水水」的混合物，並且生酮白醬與麵粉白醬口感完全相同，實在令人欣慰。

我非常喜歡吃鮭魚排, 豐富的Omega-3, 豐富的魚油脂減少我臉上的魚尾紋大概少了大概三條吧 lol酥酥脆脆的魚皮, 淋上酸酸的檸檬奶油醬汁, 是我平日晚餐的好選擇 !!