古早味肉燥&滷肉飯(便當)

陳太太的菜菜味
陳太太的菜菜味 @cook1010621
新北市

滷一鍋古早味肉燥控肉,
隨時方便上菜,
不論是白飯變滷肉飯,
或白麵變肉燥麵,
還有一鍋好料,
炒(燙)個青菜煮個清湯,
美味馬上上桌,
還可以加料加美味,
帶便當也快樂完成~
真的是一鍋媽咪好助手😆

古早味肉燥&滷肉飯(便當)

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滷一鍋古早味肉燥控肉,
隨時方便上菜,
不論是白飯變滷肉飯,
或白麵變肉燥麵,
還有一鍋好料,
炒(燙)個青菜煮個清湯,
美味馬上上桌,
還可以加料加美味,
帶便當也快樂完成~
真的是一鍋媽咪好助手😆

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預備食材

1小時
8人份
  1. 五花肉 1.5 斤
  2. 豬腱子肉(俗稱老鼠肉 4 顆
  3. 沙拉油 1 大匙
  4. 蒜頭(片) 1/2 碗
  5. 紅蔥頭(片) 1/2 碗
  6. 乾香菇 8 朵
  7. 八角 1 顆
  8. 小磨坊濃香五香粉 1 匙
  9. 醬油 0.8 杯
  10. 紹興酒 1 杯
  11. 冰糖 2 大匙
  12. 雞蛋 4 顆
  13. 冬瓜 1/2 塊
  14. 油豆腐 6 塊

料理步驟

1小時
  1. 1

    五花肉一部分切成長寛約0.8-1公分的條,一部分切厚約1公分的片,一部分切厚約兩公分的厚片。豬腱子肉則不切。
    香菇洗淨泡水備用。

  2. 2

    雞蛋先洗淨,放在電鍋中,加入1/3米杯的水,放著煮熟不用管,要放入滷汁前剝殼就可以了。

  3. 3

    大蒜及紅蔥頭洗淨切薄片待用。

  4. 4

    熱鍋,下油(約一大匙即可)

  5. 5

    放入肉條拌炒。

  6. 6

    肉條炒香後,放入肉片繼續煸炒成表面金黃。

  7. 7

    放入豬腱子肉(老鼠肉),煎熟表面即可。

  8. 8

    除了肉條以外,將肉片及豬腱子肉取出放一旁備用,將紅蔥頭放入鍋中,炒出香味。

  9. 9

    放入蒜片,繼續煸炒。

  10. 10

    紅蔥頭及蒜片煸至金黃,將香菇擠乾水份,放入煸炒至香味出。

  11. 11

    放入八角煸炒,再將全部的肉放入,加入冰糖,醬油,小磨坊濃香五香粉拌炒。

  12. 12

    加入紹興酒,炒勻。

  13. 13

    加入水至六~七分滿(此時可加入泡香菇的水),放入雞蛋,冬瓜,油豆腐等

  14. 14

    煮滾後,加蓋,小火悶煮20分鐘,再熄火悶20分鐘。

  15. 15

    滷冬瓜滷透,可以先取出食用。其它食材也都可以吃了,但我會讓整鍋滷肉放涼,再放冰箱,第二天再加入1/3米杯的紹興酒煮滾,更入味好吃。

  16. 16

    放冰箱後取出蒸鍋滷肉,再加熱前,我會先將大部份的油刮起,吃起來會更健康。這個油非常的香,冰起來,之後炒菜,炒飯,做豬油拌飯,燙青菜淋上,都非常棒喔!

  17. 17

    第二天滷更透,吃起來滋味更棒,還可以放新的食材如冬瓜,香菇,豆腐豆干等一起滷。

  18. 18

    陳太太的小叮嚀:
    1.冬瓜容易爛,我只滷當天要吃的分量。
    2.肉可全部切條,做成肉燥。我愛吃整塊肉,所以一部份做控肉。
    3.若是做全肉燥,香菇切丁比較統一。
    4.我用鑄鐵鍋,導熱性較佳,若用一般的鍋子,建議小火煮30-40分鐘,再熄火悶20分鐘。
    5.個人口味不同,若覺不夠鹹,建議步驟14煮滾後先試一下味道,酌量加鹽巴
    https://www.facebook.com/Mrschenslifeinhappiness

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陳太太的菜菜味
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新北市
一個平凡的家庭主婦,擁有一間不到兩坪的廚房,想用平凡的食材,做出任何人都可做出的平凡美味。每一道菜都有感情,每一道菜都有故事,不需要花俏的工具,只要有真食物與真心意。歡迎來陳太太的菜菜味,享受家庭親子美好食光~
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