韓式泡菜炒牛肉便當

佳雯的愛妻便當🍱 @jwen03

桃園

#異國料理
便當裡配菜洋蔥絲可直接和牛肉一起炒，為了讓便當整體看起來整齊不雜亂，所以分開處理了…… 大家可以不用像我這樣搞剛🤭
可以蔥白和洋蔥絲一起炒，在下牛肉，最後泡菜拌炒即可😊

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韓式泡菜炒牛肉便當

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食材:美國無骨牛小排肉片一盒、蔥1支、、蒜末2顆、泡菜適量
醬汁:泡菜有鹹了就不需要在調味囉！

料理步驟

1

倒入少許橄欖油（一點點就可以，牛肉有油脂了）先炒香蔥白末、蒜末
2

在下牛小排肉片（肉片切成3段喔！）
3

牛小排7分熟即可下泡菜，稍微拌炒一下撒上白芝麻即可✔✔
4

完成~韓式泡菜炒牛肉便當🍱

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佳雯的愛妻便當🍱 @jwen03

發布於 2019年06月14日 23:00

桃園

我是一位愛烹調、愛健身的媽咪…關於減脂、減醣……必需均衡飲食，減掉平常攝取過多精緻澱粉❌不能斷醣……👉減脂過程~吃原型食物、加工製品不吃、不吃水煮餐。👉優質澱粉、蛋白質要有、蔬菜豐富多元、好的油脂喜歡我的文可收尋👉👉IG~jwen0322👉佳雯的愛妻便當……閒暇之餘會更新食譜💗

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