熱壓美式漢堡排吐司

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Tainan

手工漢堡排及滿滿的蔬菜,加上自製的吐司,家裡也可以是早餐店,不僅營養滿分,健康更是滿分喔~

熱壓美式漢堡排吐司

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手工漢堡排及滿滿的蔬菜,加上自製的吐司,家裡也可以是早餐店,不僅營養滿分,健康更是滿分喔~

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預備食材

  1. 漢堡排:
  2. 絞肉 300 克
  3. 香菇 40 克
  4. 高麗菜 100 克
  5. 洋蔥 50 克
  6. 紅蘿蔔 30 克
  7. 醬油 適量
  8. 米酒 少許
  9. 鹽巴 少許
  10. 味醂 適量
  11. 吐司 2 片
  12. 1 顆
  13. 生菜 2 片
  14. 芥黃美奶滋 適量
  15. 花生醬 適量

料理步驟

  1. 1

    將香菇放入食物調理機中打成碎末狀

  2. 2

    將高麗菜放入食物調理機中打成碎末狀

  3. 3

    將洋蔥及紅蘿蔔放入食物調理機中打成碎末狀

  4. 4

    將全部食材及調味料放入攪拌機中攪拌均勻,肉質稍微有彈性即可

  5. 5

    將漢堡肉平均分成一球一球,可用保鮮膜包起來放冷凍保存

  6. 6

    起油鍋煎漢堡排,漢堡排半熟時可以開始煎蛋

  7. 7

    吐司抺上花生醬,放入漢堡排,荷包蛋及生菜,擠上芥黃美奶滋,再將另一片吐司蓋上,熱壓2分鐘即完成

    吐司作法可以參考這裡:https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/9386581-%E7%81%AB%E9%BE%8D%E6%9E%9C%E6%9E%9C%E4%B9%BE%E5%90%90%E5%8F%B8?via=sidebar-recipes

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熱愛料理。烘焙的我..在自己的廚房小天地自由揮灑..變出一道道餐點來...食物就像魔法石,而我就是魔法師,只要我施展魔法,就能賦予食物新生命,也為家人的健康把關!
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