南瓜玉米濃湯

人間美味［菜媽媽蔬食］
人間美味［菜媽媽蔬食］ @ada_vegan
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小孩不愛吃南瓜？用這招試看看吧！！吃南瓜於無形😅
#異國料理

南瓜玉米濃湯

靚 的 南瓜玉米濃湯 cooksnap
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小孩不愛吃南瓜？用這招試看看吧！！吃南瓜於無形😅
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預備食材

  1. 南瓜1/2顆
  2. 玉米粒1瓶
  3. 玉米醬1瓶
  4. 牛奶300ml
  5. 調味
  6. 鹽2小匙
  7. 義大利香料適量

料理步驟

  1. 1

    南瓜蒸熟後，挖出果肉用果汁機+牛奶打成湯狀。

  2. 2

    再加入玉米粒與玉米醬，少許鹽調味，將濃湯煮滾即可，過程中記得要不斷攪拌喔。
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-暫停更新--家常最令人回味--料理是一種生理、心理的療癒-#蔬食推廣更多蔬食菜色分享於iG: isada66.w人間美味［菜媽媽蔬食］散播蔬食美味的任務已告段落了，所以IG 與cookpad會停止繼續更新。不管是葷食或素食，只要不浪費食物、不過度鋪張，那麼ㄧ切都可。我們能做的是減少傷害生命，但不能左右限制他人，每個人都是這宇宙的一部分，大地包容也涵蓋一切。尊重生命，也尊重選擇。烹飪不難，把握好食材入鍋烹調的時間與調味，基本上都能飽食一餐。能為自己或他人煮飯，是ㄧ件幸福的事，飯桌上的談笑、入口的美味、都是一種撫慰。我還是ㄧ位幾乎天天下廚的媽媽😂，只是多了其他想做的事情，未來不管以哪種型態相會，都真心謝謝ㄧ路支持的朋友們，滋潤了彼此的人生，祝福你們 ❤️
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