青菜與牛肉片可不加，直接煮成鯛魚粥也可以！#Cookpad廚藝賞2019

煮給孩子的營養餐點#Cookpad廚藝賞2019

👶🏻媽媽們要做給寶寶吃的副食品，調味料（鹽）的部分可省略不加喔！自己動手煮的粥健康都看得到👍🏻- -🥣每個寶寶的食量不一定，冰冷凍或冷藏的食物再煮味道一定會變，寶寶也吃的出來，每次重複吃同樣的食物寶寶也會膩喔！大人都會膩了更何況寶寶對吧～#Cookpad廚藝賞2019#寶寶副食品#蔬菜#雞肉#粥

山藥是很營養的食材，最近疫情影響，需要讓孩子補充自身的抵抗力💪🏻💪🏻#金廚獎

＃金廚獎 ＃醃製冷凍肉 ＃消冰箱好手 ＃不用高湯煮粥 ＃甜味靠食材

這是一道隨喜料理，想加多少就加多少，營養又美味～#好料日記

假日時，老爺因為上吐下瀉而就醫，儘管打完點滴後便改善許多，不過仍無法得知到底是什麼問題，醫生只說是腸胃炎，還好現在都已經好了。老爺平日的伙食都是我在打理，生病時就得更加仔細，酸辣等較刺激性的食物都要避免，晚餐時還要特地為他煮粥，雖說準備起來要比平日麻煩，不過只要他好得快，這些都是值得的。這樣的心情，相信很多廚娘都懂。先用電鍋將米煮成粥，再用鍋子煮成綿密的粥，一點也看不出米粒的樣子，白白淨淨的粥看起來好不漂亮，且入口即化。但是，光只有白粥又擔心不夠營養，於是加了牛肉與蔬菜，也多了肉香與蔬菜的甜味，讓身體不適的老爺也能吃得美味。煮得綿密的牛肉粥看起來或許不是很漂亮，但是卻很得老爺的心與胃喔！邊吃邊說：「怎麼這麼好吃啊！」訣竅提示※調味料單位「杯」是指「量米杯」。美麗人妻的543小廚https://www.facebook.com/groups/287246368010780/Selina的料理繪本http://selina813.pixnet.net/blogSelina Wu愛料理http://icook.tw/users/100003288541364/recipes

用飯糰來快速地做出熱呼呼粥料理。今天用了燒牛肉的飯糰所以主料已經有海苔、牛肉及現成的白米飯。煮滾1.5碗水，加入飯糰撥散開，再度煮滾加上半碗冷凍菠菜及一整顆皮蛋捏碎，只要5分鐘，熱呼呼的皮蛋菠菜牛肉粥就可以享用了。#寫食譜種樹

👶🏻對海鮮無過敏的寶寶可以嘗試這道粥品。菠菜含有豐富的膳食纖維可以促進腸胃蠕動、幫助排便喔！- -🥣此篇料理使用魚高湯來熬稀飯，換成昆布柴魚高湯也很適合喔！#Cookpad廚藝賞2019#寶寶副食品#蟹肉#吻仔魚#菠菜#海鮮粥

#Cookpad廚藝賞2019#台灣味的「粥食譜」

簡單的寶寶寶粥，想要5倍粥，8倍粥就自己調整水量哦，電鍋跳起攪拌均勻後，在等一下，米湯會收的比較乾，不會水水稀稀的哦！寶寶自己吃的時候就不會湯湯水水到處滴了！豬肉絲可以先冷凍備用，豬肉絲放入塑膠袋攤平冷凍，完成冷凍後切成每次需要的量，這樣要煮粥時，就可以很方便的拿一塊就好囉！如果肉絲太粗，可以再切丁哦！#cookpad廚藝賞2019