下廚不流汗！免開火料理大募集

七月的廚房，站在爐子前三分鐘就先流了一身汗。有沒有可能，今天不開火？

這週的「金圍裙挑戰」主題是「免開火料理」 大募集！
電鍋、氣炸、烤箱、微波、涼拌，只要不用開爐火也能端出好料，讓夏天廚房保持涼快的料理方式，這週統統歡迎 😎

無論是清爽涼拌的小黃瓜拍蒜、韓式豆腐拌辣醬，還是日式漬物、優格水果碗，甚至是酪梨鮮蝦沙拉或免煮隔夜燕麥⋯⋯只要不開火，輕鬆完成，這週都是你的舞台！

快來分享你的消暑免開火料理，讓大家在家也能輕鬆跟著做～

📝 投稿密碼：#2026Cookpad金圍裙
🗓️ 活動日期：7/13 - 7/19

👉 2026 Cookpad 金圍裙挑戰賽
🗓️ 活動期間：3月30日至12月13日（37週）
🏆 如何贏得專屬於你的金圍裙？
1️⃣ 每週發布至少一篇帶有 #2026Cookpad金圍裙 的食譜
2️⃣ 累積至少 32 點。
3️⃣ 即使一周內發布多篇食譜，每週最多也只能獲得 1 點。
4️⃣ 我們每週都會推出一個活動主題或一份食材清單，讓你盡情享受烹飪的樂趣。
5️⃣ 每週查看通知，獲取新想法並追蹤你的完成進度。
6️⃣ 食譜需要符合當週活動主題，並且包含：
✅ 食譜主圖
✅ 至少三個步驟
✅ 至少一張步驟圖（或影片）
✅ 所有食材均須列出份量
✅ 烹飪時間和份量
✅ 活動投稿密碼 #2026Cookpad金圍裙 （於烹飪分享欄位）