Тушка хека в томате
Інструкція з приготування
- 1
Рыбу почистить. Голову отрезать. Нарезать рыбу на 3-4 части.
- 2
Обжарить рыбу до золотистого с двух сторон.
- 3
Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке или нарезать мелкими кубиками.
- 4
Выложить лук и морковь на рыбу, залить томатами. Добавить сахар, соль, перец горошек и лавровый лист. Тушить под крышкой на маленьком огне минут 20.
- 5
Мой инстаграм @alona_ua_
Cooksnaps
Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!
Схожі рецепти
-
Хек тушеный в томате Хек тушеный в томате
#оставайсядома Хека я готовлю в легкой томатной подливке без предварительной обжарки.
-
Хек в томате с луком и морковью Хек в томате с луком и морковью
#мойрецепт Хек является отличным источником белка, в нем содержатся важнейшие макро и микроэлементы. Хек успешно применяется в диетическом питании, так как эта рыба очень хорошо усваивается в организме. Будьте здоровы!
-
Хек в тушёный в томате Хек в тушёный в томате
Очень любим рыбу ,хек диетическая рыбка ,кушаем ее с рисом можно и с картошкой #календар #січень
-
Хек в фольге в духовке! С лимоном, специями, маслом Хек в фольге в духовке! С лимоном, специями, маслом
Полезней не бывает! Хек в фольге в духовке! С лимоном, специями, маслом. Запеченная рыбаhttps://www.youtube.com/watch?v=ovA1PsysNLw
-
Рыба хек в духовке Рыба хек в духовке
Вкусная рыбка запеченная в духовке! Можно взять хек, минтай или скумбрию (у меня хек). Очень рекомендую попробовать! #рыба #хек #минтай #скумбрия
-
-
Самый вкусный хек в томате Самый вкусный хек в томате
Хек в томате - классика, вкусное и простое домашнее блюдо. В горячем виде хек в томатном соусе подойдёт для обеда, я люблю подавать с картофельным пюре, но и в холодном виде он по-своему хорош. Для томатного соуса я взяла свой заготовленный на зиму морс, так же не плохо подойдут измельченные свежие помидоры, но можно приготовить и с томатной пастой.
-
Уха из хека Уха из хека
Ароматное и вкусное первое блюдо без лишних калорий. Рыба, доступная в каждом магазине, и базовые овощи, которые всегда есть в доме, не ударят по семейному бюджету. #травень
-
Минтай в томате Минтай в томате
По этому рецепту можно готовить не только минтая, а и такую рыбу как хек и судак, тоже очень вкусно будет)#кукпад#cookpad#cookpad_ru
-
-
-
Більше рецептів
https://cookpad.wasmer.app/ua/recipes/11746336
Коментарі