Стейк из молодой капусты

Евгения Бахтиозина
Евгения Бахтиозина @EvgeshaBahtiozina

Стейк с молодой капусты. Вкусно и диетично. Советую попробовать!!! 😍😘🤗😚

Стейк из молодой капусты

1 коментар

    Стейк с молодой капусты. Вкусно и диетично. Советую попробовать!!! 😍😘🤗😚

    Редагувати
    Статистика
    Поділитися
    Поділитися

    Інгредієнти

    4 порции
    1. 1 шт.Молодая небольшая капуста
    2. Оливковое масло (если нет любое растительное)
    3. по вкусуСоль, перец
    4. Чеснок
    5. Паприка
    6. Перец Чили свежий желательно
    7. Прованские травы
    8. по вкусуЛюбая зелень и специи
    9. 3-4 ст. л.воды

    Інструкція з приготування

    1. 1

      Капусту моем, убираем повявшие листья, режем на 4 шайбы, толщиной приблизительно на два пальца.

    2. 2

      На протвень застеляем пергамент, смазываем маслом, выкладываем капусту, сверху поливаем немного маслом, посыпанм специями зеленью.

    3. 3

      На протвень наливаем 3-4 ст ложки воды и ставим в разогретую духовку до 180 ° на 30 - 40 мин. До румяности

    4. 4

      Выходит очень вкусный и ароматный стейк, а главное он не повредит вашей фигуре.

    Редагувати
    Статистика
    Поділитися

    Cooksnaps

    Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!

    Сірий малюнок фотокамери та сковороди з зірками, що підіймаються зі сковороди
    Готую сьогодні
    Евгения Бахтиозина

    Коментарі

    Схожі рецепти