Хек в горіховій паніровці
Поради по приготуванню:
- Якщо є пармезан, то можете його додати в паніровку (але тоді не соліть її)
- Зі спецій ідеально підійде часник, мелений перець, прованські трави, суміші до риби
- Біла риба досить суха. Тому варто її подавати з салатом зі свіжих овочів або соусом тартар (сметана + гірчиця + солоні огірки).
#пп #риба #піст
Хек в горіховій паніровці
Поради по приготуванню:
- Якщо є пармезан, то можете його додати в паніровку (але тоді не соліть її)
- Зі спецій ідеально підійде часник, мелений перець, прованські трави, суміші до риби
- Біла риба досить суха. Тому варто її подавати з салатом зі свіжих овочів або соусом тартар (сметана + гірчиця + солоні огірки).
#пп #риба #піст
Інструкція з приготування
- 1
Рибу розморозьте. Хек можна замінити на сайду, мінтай, пангасіус, телапію, тріску тощо. Поріжте філе на однакові за товщиною шматочки і посоліть.
- 2
Для кляру змішайте яйце з борошном і сіллю.
- 3
Горіхи в блендері чи розімніть качілкою. Додайте до них сіль, цедру (за бажанням) і спеції.
- 4
Форму для запікання змастити олією або маслом. Вмочіть кожен шматочок риби в кляр, потім в горішки і викладіть у форму. Випікайте при 180С близько 20-30 хв.
Cooksnaps
Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!
Схожі рецепти
-
Хек в паніровці Хек в паніровці
Ніжна рибка хек в подвійний паніровці з цибульою. Домашня страва з дитинства.#риба #стравизриби #стравизхека #хек #обід #вечеря #стравизцибулі #цибуля #готуємошвидко
-
-
🔸Панкейки солоні з часником і італійськими травами🔸 🔸Панкейки солоні з часником і італійськими травами🔸
Смачні і корисні панкейки 😋 чудова альтернатива солодким млинцям 😉Прекрасно смакують зі сметаною 😋#масниця
-
-
Філе хека в сирній паніровці Філе хека в сирній паніровці
#глобальнийфартух2024#червоний#хек
-
-
ПХ Гарбузовий кекс ПХ Гарбузовий кекс
Цю страву готувала в рамках Марафону швидких рецептів, на приготування яких витрачається не більше 15-20 хв. Тож ці рецепти ідеально підійдуть зайнятим людям, які не мають багато часу, щоб проводити на кухні, але прагнуть харчуватись здоровою та корисною їжею.Поради:1. За бажанням можна додати апельсинову або лимонну цедру в тісто.2. Якщо є тільки погружний блендер, то варто спочатку натерти гарбуз на тертці. Тоді його можна буде погружним блендером перетворити на пюре.#марафоншвидкихрецептів #гарбуз #пп #смачно #1рік #календар #пх
-
Рибно-овочеве суфле Рибно-овочеве суфле
Заготовки на швидку руку, особливо, якщо Ви на правильному харчуванні, чи у Вас мала дитина,чи Ви готуєтеся до прикорму немовляти (всі інгредієнти можна з початком прикорму), швидко, смачно, корисно!#здорова_їжа#заготовки#швиикий_сніданок_школярам_і_дорослим #люблюукраїну #ігри #друге #школа
-
Вечеря з молодої картоплі і філе хека Вечеря з молодої картоплі і філе хека
#вечеря #лайфхаки
-
Баклажани «Нове дихання» Баклажани «Нове дихання»
#готуємо_з_наталкою #готую #баклажани #стравизбаклажанів #закуски #холоднізакуски #зднемнародження
-
Куряче філе фаршироване в духовці Куряче філе фаршироване в духовці
Це блюдо відноситься до категорії простих і смачних. Воно не раз виручить в ситуації, коли потрібно швидко «спорудити» ситний обід для членів сім’ї. Це основне гаряче блюдо, яке можна подати і з картопляним пюре, і з пастою, і з кашею.
Більше рецептів
Коментарі