ПП кабачок з яйцем 🍳
Важко знайти натхнення на приготування їжі у такий важкий час 🇺🇦🇺🇦🇺🇦 Ще й з такими цінами й нестачею продуктів. Проте буду сподіватися, що неважкі рецепти з доступних продуктів стануть у нагоді
Передісторія...
Завдяки коханому та його способу харчування, я почала обожнювати варені та тушковані овочі 😍 раніше вживала лише з необхідності, а тепер це любов 🤤
І Вам раджу)
+ я впевнена, такий рецепт не нашкодить Вашому гаманцю 💰
ПП кабачок з яйцем 🍳
Важко знайти натхнення на приготування їжі у такий важкий час 🇺🇦🇺🇦🇺🇦 Ще й з такими цінами й нестачею продуктів. Проте буду сподіватися, що неважкі рецепти з доступних продуктів стануть у нагоді
Передісторія...
Завдяки коханому та його способу харчування, я почала обожнювати варені та тушковані овочі 😍 раніше вживала лише з необхідності, а тепер це любов 🤤
І Вам раджу)
+ я впевнена, такий рецепт не нашкодить Вашому гаманцю 💰
Інструкція з приготування
- 1
🧄Почистити часник. Нарізати мілко.
Ви ж пам'ятаєте мою яру ненависть до олії? 😅 Ну, от і нагадаю...
🧄 Підігріти пательню, додати 100 мл води, часник й смажити декілька хвилин.
- 2
🥒 Почищений та нарізаний кільцями цукіні додати до часнику.
🥒Тушкувати 5 хвилин.
- 3
🍅 помідори/ томатну пасту/ аджику/ додати до цукіні.
🍅 Тушкувати.
💦П.С. якщо води не вистачає - не бійтеся додавати.
- 4
🧂Додати спеції, сіль за смаком.
Додати соєвий соус - 1-2 столові ложки. (Соєвий соус за вашим бажанням)
⌛ тушкувати 5-7 хвилин.
- 5
🥚І тепер взбити яйця виделкою, притрусити спеціями.
🍳Виливаємо по всій пательні; не відходячи далеко - мішаємо весь час доки яйце не приготується.
- 6
Страва готова 🫣
Смачного ❤️
Cooksnaps
Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!
Схожі рецепти
-
Корейський салат з баклажанами Корейський салат з баклажанами
Вперше використовувала для приготування страви сушені баклажани. Це неймовірно смачно😋#глобальнийфартух2024#червоний #баклажани#жовтий #морква
-
Кабачок по-тайськи Кабачок по-тайськи
Рецепт з простих і доступних інгредієнтів. Готується дуже швидко. Головне не пересмажити овочі, вони повинні залишитись, по-свіжому, хрумкі. Підходить як соус до пасти або рису. #рецептзкабачком #кабачок
-
ПП Літнє рагу 🍲 ПП Літнє рагу 🍲
Дуже легке рагу для таких спекотних липневих днів⛱️. До того ж не затратне🤑, швидко й легко готується⌛, а що найважливіше дуже корисне й низькокалорійне 💪😏👍ПЕРЕДІСТОРІЯ:Я переглянула безліч рецептів з рагу. На жаль, у мене немає можливості готувати й повністю слідувати рецептам. Доводиться готувати з чого є.Приблизну схему готування я зрозуміла, тому склала свій рецепт.#пп #літо #обід #вечеря
-
Китайський чай по-турецьки Китайський чай по-турецьки
Вперше я спробувала такий чай в Китаї, в турецькому ресторані, і то була любов з першого ковтка. 😍😋 Коли повернулася в Україну, навчила всіх у своїй сімʼї на такий чай і тепер, коли є свіжа мʼята, чай ми пʼємо з нею.#експерименти #жовтий
-
Картопляна закуска по-китайськи 🥔🇨🇳 Картопляна закуска по-китайськи 🥔🇨🇳
Побачила, що одна людина на Cookpad назвала цю закуску сирою.Ні, ні, ні! Китайці не їдять сиру картоплю. У сирому вигляді картопля є дуже токсичною.Я радше сказала б, альденте.По рецепту зрозумієте чому.Цю закуску навчив мене готувати мій китайський свекор. Тому цьому рецепту я завдячую йому. І хоч мій свекор не є кулінаром у Китаї, як свекруха, лише він міг готувати цю страву досконало. Тому я просила чоловіка, випросити 1 вільний вечір у його батька на те, щоб навчити мене (вечір, бо мій чоловік сурдо-переводчик, а це займає час). І зараз, я ділюся цими знаннями з Вами -
Тартинки з авокадо та тріски Тартинки з авокадо та тріски
Дослівно "тартинки" - це тонкий кусень хліба з начинкою зверху.Чудове поєднання риби та ніжного крему з авокадо.Незвичайна закуска у вигляді тартинок з авокадо і печінкою тріски готується дуже швидко#ЗолотийФартух23#печінкатріски -
Биті огірки по-китайськи🥒🇨🇳 Биті огірки по-китайськи🥒🇨🇳
Бачу, що китайська кухня користувачам Cookpad аж дуже до вподоби ❤️Проте, на жаль, більшість (95%) рецептів не довершена: або кроки пропущені, або інгрідієнти не додані, щоб передати оригінальний смак.Я це розумію, китайський інтернет закритий, тому вся інформація до нас і не доходить.Проте, моя китайська свекруха, яка працювала у китайському ресторані, передала ці знання мені 🙏🏻 Я її так задовбалася задовбувати кожен день влітку, що вона мене навчила готувати. Отже, биті огірки - літня закуска китайців.Я вже викладала цей рецепт, але то було мовою москалів, але моя сторінка про все вишукане українською 🇺🇦 -
Запіканка-картоплянка "Вибір лікаря" 🥔 Запіканка-картоплянка "Вибір лікаря" 🥔
Я випадково помітила цю страву на просторах американських блогерів, тому назву залишила в оригіналі. Спитала у чату GPT - він теж схвалює, бо цей рецепт багатий на клітчатку, білки, жири і т.д. Іншими словами, добре для здорового та збалансованого харчування 💪🏻 -
Шакшука з аджикою та ковбасою🍳 Шакшука з аджикою та ковбасою🍳
Шакшука - це арабська яєчня, яка готується з додаванням помідорів, перцю та цибулі. Ідеально підійде для смачного та поживного сніданку. Пропоную свій варіант цієї страви - шакшука з аджикою та ковбасою, який до вподоби моїй сімʼї.#глобальнийфартух2024 #зелений #помідор#літо#календар #липень#шакшука #яєчня #смачно #сніданок #арабськакухня #томати #аджика #яйця
-
Легка піца з кабачків. Один з найсмачніших рецептів кабачків Легка піца з кабачків. Один з найсмачніших рецептів кабачків
Сьогодні ми разом приготуємо страву з цукіні, яка, я впевнена, сподобається всім! Хто ж не любить піцу зі своїми улюбленими інгредієнтами? Це піца з цукіні — основа піци зроблена з цукіні, а начинки можете обирати на свій смак. Можна зробити чисто вегетаріанську версію, а я додала салямі — вийшла страва «3 в 1». Піца з цукіні виходить дуже соковитою, легкою та апетитною!Обов’язково приготуйте, вам точно сподобається і захочеться повторити! 💯😊
-
Голубці з гречкою пісні (Постные) Голубці з гречкою пісні (Постные)
#шеф #піст #україна цей рецепт знайшла у старій Українські книзі.
-
Запечені яблука з вівсяними пластівцями Запечені яблука з вівсяними пластівцями
Якщо ви дбаєте про якість їжі і прагнете вживати максимально корисні продукти, спробуйте цей рецепт печених яблук з вівсянкою.Поживні, солодкі, смачні.#вівсяніпластівці#подорож
Більше рецептів
Коментарі (5)