Сочевиця з овочами, томатним соусом і сметаною😋
Смачна страва, може бути як повноцінна страва або як гарнір до м'яса чи риби. Збалансована, корисна та насичена смаками. Готується максимально швидко та просто.
#експерименти #жовтий #морква #сочевиця
Сочевиця з овочами, томатним соусом і сметаною😋
Смачна страва, може бути як повноцінна страва або як гарнір до м'яса чи риби. Збалансована, корисна та насичена смаками. Готується максимально швидко та просто.
#експерименти #жовтий #морква #сочевиця
Інструкція з приготування
- 1
Цибульку та часник нарізати кубиком та обсмажити на олії до золотавого кольору. Моркву натерти на крупну терку і додати до цибулі, разом обсмажити 5хв. Сочевицю промити і залити двома склянкаии води.
- 2
Додати сочевицю разом з водою до обсмажених овочів та готувати 5хв.
- 3
Додати сіль та спеції за смаком і готувати хвилин 5 періодично помішуючі.
- 4
Влити склянку томатного соку та готувати ще 5 хв.
- 5
Додати сметану або грецький йогурт, добре перемішати і тушкувати ще 2-3 хв.
- 6
Додати зелень, довести до смаку, перемішати і можна подавати на стіл.
- 7
Можна смакувати так, а можна у вигляді гарніру до грибів, м'яса, риби чи печінки. Смачного❤️
Cooksnaps
Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!
Топ пошуку в
Схожі рецепти
-
Гречка з підливою з курячих сердечок зі сметаною та грибами 😋 Гречка з підливою з курячих сердечок зі сметаною та грибами 😋
Смачна домашня страва, яка швидко готується. Я обожнюю, хоча б раз на тиждень готую обов'язково.#експерименти #червоний #гречказпідливою #жовтий #смалець #печериці
-
Сочевичний суп з крамблом з бекону😋 Сочевичний суп з крамблом з бекону😋
Це мій улюблений супчик, він дуже просто та легко готується і чудово смакує. В поєднанні з крамблом з бекону і чорним хлібом це просто смакова бомба😋#глобальнийфартух2024#червоний#бекон#зелений#сочевиця -
Хек в духовці з цибулею і морквою та томатним соусом😋 Хек в духовці з цибулею і морквою та томатним соусом😋
Люблю цей рецепт, він максимально простий, а результат смачний та корисний.#експерименти #червоний -
Сочевичний суп з картоплею та вершками 🥘 Сочевичний суп з картоплею та вершками 🥘
Варіація сочевичного смачного супчику без м'яса та м'ясного бульйону. Для людей, які не вживають молочку можна додати кокосові вершки. Готується просто, а виходить дуже смачно.#глобальнийфартух2024 #зелений #сочевиця #жовтий #морква -
Стручкова квасоля з морквою👍 Стручкова квасоля з морквою👍
Прекрасна страва нашвидкоруч в якості гарніру до м'яса або риби. Або як варіант теплого овочевого салату👍#глобальнийфартух2024 #жовтий #квасоля #зелений #замороженіовочі -
Салат з печених овочів Салат з печених овочів
Смачні, яскраві та соковиті запечені овочі підійдуть як гарнір до м'яса, риби чи птиці.До того ж їх можна подавати як одну з закусок, коли до тебе несподівано заявився натовп друзів.#глобальнийфартух2024#жовтий #морква#жовтий #помідор
-
Паста з морепродуктами та вершками❤️ Паста з морепродуктами та вершками❤️
Дуже смачна страва, корисна і мега швидко готується, буквально за лічені хвилини.#зимовеменю -
Рис з овочами і куркою Рис з овочами і куркою
Проста і швидка страва, може бути гарніром на обід чи самостійною стравою на вечерю.#експерименти #жовтий #рис #морква #замороженіовочі
-
🟣 Фіолетова цвітна капуста з овочами в аерогрилі та сметанно-фенхелевим соусом 🟣 Фіолетова цвітна капуста з овочами в аерогрилі та сметанно-фенхелевим соусом
Яскравий і дуже смачний овочевий гарнір, який готується швидко в аерогрилі.Фіолетова цвітна капуста, міні-перці, кабачки й червона цибуля — запечені до рум’янцю, а соус зі сметани, фенхелю й часнику додає свіжості.Ідеально до риби або як самостійна страва. #експерименти #жовтий #CookpadФартух2025 #фіолетовацвітнакапуста
-
Курячі котлетки з кабачком, кускусом і соусом з лисичок😘 Курячі котлетки з кабачком, кускусом і соусом з лисичок😘
Дуже смачна і проста в приготуванні страва, а сподобається всій родині. Може бути обід або вечеря😋#глобальнийфартух2024 #червоний #лисички #жовтий #борошно -
Раґу з телятиною і овочами Раґу з телятиною і овочами
Дуже корисна і смачна страва! #мої_смакотульки #корисні_страви #моємісто #Київ
Більше рецептів
Коментарі (3)