Вкусная рыбка запеченная в духовке! Можно взять хек, минтай или скумбрию (у меня хек). Очень рекомендую попробовать! #рыба #хек #минтай #скумбрия

Очень люблю рыбку в любом виде и варёную тоже. Я диабетик и с детства мама варила мне минтай с овощами! Сейчас я варю себе и своей семье. Муж раньше особо не любил и не ел рыбу, а сейчас говорит "ты меня подсалила на рыбу" и бульон с овощами. Рыба очень полезна организму, а варёный минтай можно давать и маленьким деткам и тем кто на диете. Так варю и любую другую рыбку.#рыбка #варенаярыбка #диета #овощирыба #минтай

Это очень простой и вкусный ужин! Рыба в мультиварке на пару вместе с картофелем сытно и без лишнего жира. Рецепт простой и выручает, когда лень стоять у плиты

Хек в томате - классика, вкусное и простое домашнее блюдо. В горячем виде хек в томатном соусе подойдёт для обеда, я люблю подавать с картофельным пюре, но и в холодном виде он по-своему хорош. Для томатного соуса я взяла свой заготовленный на зиму морс, так же не плохо подойдут измельченные свежие помидоры, но можно приготовить и с томатной пастой.

Вкусная рыбка с овощами в духовке, готовить просто и быстро. Можно кушать горячей и холодной. Очень вкусная, полезная и сочная рыбка! Можно и без масла, просто добавить воды в форму и будет диетическая рыбка.

Очень вкусно и полезно, домашние консервы с хека, непередаваемый вкус. Вкус детства) #ігри #меню

#календарьБыстро и низкокалорийно😉

#зимовеменю #рыба #закускаРыбка получилась нежной на вкус , ароматно благодаря душистому перцу и очень вкусной! Просто тает во рту!!!

Очень вкусная, нежная и сочная

Рыбка хек очень полезная и вкусная. Из нее можно приготовить заливную рыбку, жареную.

По этому рецепту можно готовить не только минтая, а и такую рыбу как хек и судак, тоже очень вкусно будет)#кукпад#cookpad#cookpad_ru

#рыба #календарь #мама #ужасновкусно