Overnight Oatmeal Blueberry Lemon

Name: Overnight Oatmeal Blueberry Lemon
Cuisine: Malaysia
Ingredients: Bahan Oatmeal :-; 1/3 cawan rolled oats; 1 sudu besar chia seeds / flaxsheed; 1/4 cawan Greek yogurt / natural yogurt; 1/2 cawan susu segar / susu soya / susu badam; Blueberry Lemon :-; 1 sudu besar jem blueberry; 1/2 sudu kecil parutan kulit lemon; 1/4 sudu kecil esen vanilla; 1/4 cawan blueberry; Jar Mason

Kak Wan @cook_16760649

#immunebooster #week2 #tapaian menu ringkas yang sihat dan meningkatkan imune badan, oats, bijirin, susu dan buah di biarkan semalaman ini baik untuk badan dan mengenyangkan, di makan sebagai sarapan atau bersahur di bulan puasa,

Baca lagi

Overnight Oatmeal Blueberry Lemon

Kak Wan @cook_16760649

Disimpan

Cetak

Ramuan

Bahan Oatmeal :-
1/3 cawanrolled oats
1sudu besar chia seeds / flaxsheed
1/4 cawanGreek yogurt / natural yogurt
1/2 cawansusu segar / susu soya / susu badam
Blueberry Lemon :-
1sudu besar jem blueberry
1/2sudu kecil parutan kulit lemon
1/4sudu kecil esen vanilla
1/4 cawanblueberry
JarMason

Disimpan

Cara Memasak

1

Masukkan rolled oats, chia sheed dalam jar.
2

Tambah esen vanila, susu segar dan yogurt.
3

Masukkan jem blueberry dan buah blueberry.
Tabur dengan parutan kulit lemon.
Tutup jar dan simpan dalam peti sejuk semalaman.
4

Sedia di nikmati terus dari peti sejuk.
Sesuai untuk sarapan dan bersahur.