Υγιεινή τονοσαλάτα σε ψωμί

Name: Υγιεινή τονοσαλάτα σε ψωμί
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 2 φέτες ψωμί ζέας; 1 κονσέρβα τόνο σε νερό; 1/4 κρεμμύδι ψιλοκομμένο; 4-5 μίνι αγγουράκια τουρσί ή 2 μεγάλα; 2 κουταλιές της σούπας φιλαδέλφια ή μαγιονέζα light; Αλάτι; Πιπέρι; Λίγα ντοματίνια για συνοδευτικό αλλα και για πρόσληψη βιταμινών

Άννα @annag1105

Αθήνα

Χορταστικό, εύκολο και γρήγορο.
#μενουμεσπιτι #μενουμευγιεις

Δες περισσότερα

Υγιεινή τονοσαλάτα σε ψωμί

Άννα @annag1105

Αθήνα

Χορταστικό, εύκολο και γρήγορο.
#μενουμεσπιτι #μενουμευγιεις

Υλικά

2 φέτεςψωμί ζέας
1 κονσέρβατόνο σε νερό
1/4κρεμμύδι ψιλοκομμένο
4-5μίνι αγγουράκια τουρσί ή 2 μεγάλα
2 κουταλιές της σούπαςφιλαδέλφια ή μαγιονέζα light
Αλάτι
Πιπέρι
Λίγαντοματίνια για συνοδευτικό αλλα και για πρόσληψη βιταμινών

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

1

Ψιλοκόβουμε τα αγγουράκια τουρσί, και το κρεμμύδι.
2

Σε ένα μπολ βάζουμε όλα τα υλικά και τα ανακατεύουμε πολύ καλά.
3

Βάζουμε το μείγμα πάνω στο ψωμί και είναι έτοιμο να απολαύσουμε!

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε

Άννα @annag1105

στις Κυριακή 12 Απρίλιος 2020 14:22:24 UTC

Αθήνα

Η σελίδα μου στο instagram: annas_k1tchenΜόνη φοιτήτρια στην Αθήνα που λατρεύω την μαγειρική απ όσο θυμάμαι! Πρώτο μου φαγητό -9 χρονών- ήταν τραχανάς του Τσελεμεντέ καθώς έλειπε η μαμά μου απ το σπίτι και δεν ήθελα να φάω τις φακές😂

Δες περισσότερα

Σχόλια

Λέξεις-κλειδιά

τονοσαλάτα ψωμί

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές