Foto de PUDIM DE CHIA 🍮🍶🤤

PUDIM DE CHIA 🍮🍶🤤

Banana&Canela @cook_23907164

Na base coloquei grabola caseira e acrescentei por cima uma banana às rodelas e canela!!
Podem colocar fruta na base também fica muito bom!!

Na base coloquei grabola caseira e acrescentei por cima uma banana às rodelas e canela!!
Podem colocar fruta na base também fica muito bom!!

PUDIM DE CHIA 🍮🍶🤤

Banana&Canela @cook_23907164

Na base coloquei grabola caseira e acrescentei por cima uma banana às rodelas e canela!!
Podem colocar fruta na base também fica muito bom!!

Na base coloquei grabola caseira e acrescentei por cima uma banana às rodelas e canela!!
Podem colocar fruta na base também fica muito bom!!

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Ingredientes

3 doses

200 giogurte grego;
100 mlbebida vegetal ou leite magro (usei bebida de coco);
3 colheres de sopasementes de chia;
1 colher de sopaaçúcar de côco 1/2 colher de sopa de mel (a gosto)

Instruções para cozinhares

1

Misture todos os ingredientes num recipiente (pode ser o que vai usar para levar ao frio);
2

Levar ao frigorífico durante a noite.

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Banana&Canela @cook_23907164

em segunda-feira, 20 de julho de 2020, 12:19h

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