મિક્ષ કઠોળ&વેજિટેબલ હેલદી સલાડ (Mix Kathol & Vegetable Healthy Salad Recipe In Gujarati)
મિત્રો સલાડ એટલે એક હેલદી ખોરાક.જે ખવામાં ખૂબ જ ટેસ્ટી અને આપણા હેલ્થ માટે પણ ખૂબ સારું હોય છે. સલાડ આપણે વેજિટેબલ, ફ્રૂટ, કઠોળ ના ઉપયોગ થી ખૂબ સરસ બની શકે છે.આજે મે તો બનાવી લીધું છે સલાડ એક દમ હેલદી.મારા ઘરે બધાને બહુ ભવ્યું છે.મિત્રો મારી રેસીપી ગમે તો તમે એને જરૂર થી બનાવજો.અને મને કહેજો કેવું બન્યું.
મિક્ષ કઠોળ&વેજિટેબલ હેલદી સલાડ (Mix Kathol & Vegetable Healthy Salad Recipe In Gujarati)
મિત્રો સલાડ એટલે એક હેલદી ખોરાક.જે ખવામાં ખૂબ જ ટેસ્ટી અને આપણા હેલ્થ માટે પણ ખૂબ સારું હોય છે. સલાડ આપણે વેજિટેબલ, ફ્રૂટ, કઠોળ ના ઉપયોગ થી ખૂબ સરસ બની શકે છે.આજે મે તો બનાવી લીધું છે સલાડ એક દમ હેલદી.મારા ઘરે બધાને બહુ ભવ્યું છે.મિત્રો મારી રેસીપી ગમે તો તમે એને જરૂર થી બનાવજો.અને મને કહેજો કેવું બન્યું.
કૂકપેડ એપ્પ માં ખોલોરાંધવાની સૂચનાઓ
- 1
સૌ પ્રથમ કઠોળ ને મિક્ષ કરીને એક કુકર માં આખી રાત પલાળી રાખો.ત્યાર બાદ આપણે તેને મગ અને મઠ સિવાય બીજા કઠોળને 1 થી 2 સિટીમાં બાફી લઈશું.
- 2
ત્યાર બાદ આપણે ટામેટું, કેપ્સિકમ, ગાજર, બીટ, કોથમીર ને એક દમ ઝીણું સમારી લઈશું.
- 3
હવે આપણે એક બાઉલ લઈશું. તેનાં પહેલા બાફેલું કઠોળ લઈ લઈશું.ત્યાર બાદ તેનામાં ગાજર, કેપ્સિકમ, બીટ અને ટામેટું ઉમેરી ને બરાબર મિક્ષ કરી લઈશું.
- 4
ત્યાર બાદ આપણે મરી પાઉડર, ચાટ મસાલા પાઉડર, લાલ મરચું પાઉડર, સંચળ પાઉડર, આમચૂર પાઉડર, સ્વાદ અનુસાર મીઠું અને લીંબુનો રસ ઉમેરી બરાબર મિક્ષ કરી લઈશું.અને ઉપર કોથમીર ભભરાવવી લઈશું.
- 5
તો તૈયાર છે આપણું હિલ્દી સલાડ.મે પાપડ અને કોથમીર થી ગાર્નિશ કર્યું છે.
કૂક્સનેપસ
Keywords
Similar Recipes
More Recipes
ટિપ્પણીઓ