Panquecas de aveia com banana e canela

Name: Panquecas de aveia com banana e canela
Cuisine: Portuguesas
Ingredients: 120 gr Flocos de aveia triturados; 50 gr bebida de aveia ou leite; 1 banana madura; 1 ovo; a gosto Canela

lAmigos na Cozinha @amigosnacozinha

Hábito nutritivo e saborosos para começar o dia cheia de energia! Panquecas de aveia e banana!
São tão saborosas e fáceis de fazer que não as dispenso ao pequeno-almoço!
#ABCDasreceitas

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Panquecas de aveia com banana e canela

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Ingredientes

120 grFlocos de aveia triturados
50 grbebida de aveia ou leite
1banana madura
1ovo
a gostoCanela

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Instruções para cozinhares

1

Bimby / Thermomix: Colocar a banana no copo e triturar, 5 seg/ vel 5
Adicionar os restantes ingredientes e programar 3 min/ vel 4
Deixar descansar um pouco.
2

Colocar uma sauté ou frigideira no fogão a aquecer, e quando estiver, verter 1/2 concha de sopa dom preparado. Quando começarem a aparecer bolhinhas, deve-se virar e tostar.
Servir com topping a gosto ou só com canela
3

Modo tradicional: Hidratar os flocos de aveia com o leite ou bebida.
Colocar num recipiente os flocos e os restantes ingredientes, mexer bem com as varas.