酪梨炸豬排三明治 Oceanmommy Chen @karenchen_624 南投 最近高麗菜根本天價，剛好收到梨山直送的高麗菜，想著來道夏日輕食料理。 繼續閱讀 最近高麗菜根本天價，剛好收到梨山直送的高麗菜，想著來道夏日輕食料理。 繼續閱讀 酪梨炸豬排三明治 Oceanmommy Chen @karenchen_624 南投 最近高麗菜根本天價，剛好收到梨山直送的高麗菜，想著來道夏日輕食料理。 繼續閱讀 最近高麗菜根本天價，剛好收到梨山直送的高麗菜，想著來道夏日輕食料理。 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 20分鐘 4人份 豬里肌 2 片 低筋麵粉 40 克 蛋 1 顆 麵包粉 50 克 高麗菜絲 60 克 酪梨 1/2 顆 保鮮膜 適量 美乃滋 適量 豬排醬： 蕃茄醬 2 大匙 醬油 1 大匙 醬油膏 1 大匙 味霖 1 大匙 烏醋 1.5 大匙 糖 2 小匙 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 20分鐘 1 豬里肌洗淨切斷筋膜，用紙巾壓乾水份，依序沾裹麵粉、蛋液和麵包粉，熱鍋炸熟備用 2 高麗菜切絲泡冰水瀝乾，酪梨切片備用 3 將豬排醬材料小火煮至略收汁 4 取一片保鮮膜，先放上一片吐司，塗上美乃滋，放上豬排淋上豬排醬，放上高麗菜絲，蓋上第二片吐司，塗上美乃滋，放上酪梨，蓋上地三片吐司，用保鮮膜將吐司包緊，待定型後對切即完成 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 15413622 已複製 Oceanmommy Chen @karenchen_624 發布於 2021年08月21日 19:15 南投 已追蹤 回追 追蹤 一直以來深信【餐桌不僅僅是吃飯而已】，每天為家人準備熱氣騰騰的飯菜，除了傳達對家人的情感，更守護家人的健康，餐桌上的氛圍，藏著家庭幸福的溫度。 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 酪梨 炸 豬排 三明治 相似食譜 更多推薦食譜 烤親子肉 炸醬麵 蔥爆二層肉 芝麻蔥香餅 紅燒豬肋條 超鬆軟台灣古早味蛋糕 Castella 【附影片】 蜂蜜蛋糕 #偽長崎蛋糕 抹茶磅蛋糕 三杯杏鮑菇米血 小黃瓜炒蛋 洋蔥鱸魚湯 「金沙蛋豆腐」鹹蛋黃食譜 玫瑰戚風蛋糕 金沙月餅 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/15413622
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