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Arroz Integral de Espinafre
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Arroz Integral de Espinafre

Clarice Tamara
Clarice Tamara @claricetamara

Arroz Integral de Espinafre

Clarice Tamara
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Ingredientes

1h e 30 min
3 pessoas
  • 200 gramasarroz integral
  • Aproximadamente 60 folhas de Espinafre
  • Aproximadamente 10 talos com folhas de coentro
  • 4 colheresazeite
  • 1 dentesalho
  • 1cebola pequena
  • 2 colheres de sopamanteiga
  • Água para cozinhar o arroz
  • Mixer ou liquidificador
  • a gostoSal
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Passos

1h e 30 min
  1. 1

    Cozinhe o arroz com metade da água orientada e sal.

  2. 2

    Em uma panela aqueça 1 xícara de água e dê um choque ou susto nas folhas de espinafre.

  3. 3

    Escorra e passe para o processador mixer ou liquidificador com azeite + coentro + cebola + alho e se precisar um pouco da água do cozimento do arroz.

    Bata tudo muito bem.

  4. 4

    Aqueça azeite em uma panela e coloque a mistura verde e deixe por 5 minutos.

  5. 5

    Interrompa o cozimento do arroz na metade do tempo programado.

    Escorra a água e junte a mistura verde.

  6. 6

    Misture tudo muito bem e deixe finalizar o cozimento.

  7. 7

    Se necessário coloque um pouco de água e ajuste o sal...😁 e deixe finalizar o cozimento.

  8. 8

    Desligue o fogo e coloque a manteiga e mexa.

  9. 9

    ✍Dica : Decore com folhas de coentro, espinafre, queijo ralado...

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Clarice Tamara
Clarice Tamara @claricetamara
em 07 de março de 2022, 01:07

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