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エビ・にら・じゃがの塩炒め♡
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エビ・にら・じゃがの塩炒め♡-レシピのメイン写真

エビ・にら・じゃがの塩炒め♡

ちゅん②
ちゅん② @cook_40035356

にらを大量消費できる簡単美味しいレシピです♡
おつまみにもいいかも^^♪
このレシピの生い立ち
ニラを大量消費したかったので、家にある材料で簡単にできる炒め物を作ってみました♪

にらを大量消費できる簡単美味しいレシピです♡
おつまみにもいいかも^^♪
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ニラを大量消費したかったので、家にある材料で簡単にできる炒め物を作ってみました♪

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エビ・にら・じゃがの塩炒め♡

ちゅん②
ちゅん② @cook_40035356

にらを大量消費できる簡単美味しいレシピです♡
おつまみにもいいかも^^♪
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ニラを大量消費したかったので、家にある材料で簡単にできる炒め物を作ってみました♪

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材料

2人分
  1. にら 1束
  2. じゃがいも 小2個
  3. むきえび 120g位
  4. 塩・片栗粉・酒 少々
  5. 鶏がらスープの素 小匙2
  6. おろししょうが 少々
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作り方

  1. 1

    えびは片栗粉と塩でもみ、洗い流したら水気をとり少量の酒をもみ込んでおく。
    じゃがいもは洗ってラップでふんわり包み、柔らかくなるまで加熱する。
    皮を剥いて拍子切りにしておく。

  2. 2

    フライパンにごま油(分量外)を熱し、おろししょうがとエビを入れ炒める。
    エビの色が変わってきたらニラをひねるようにして4cm程度に千切りながらフライパンに入れ軽く炒める。

  3. 3

    じゃがいもも入れ、鶏がらスープの素を入れ炒める。
    (味をみて、物足りなければ塩で調整して下さい。)
    全体に味が絡めば完成です☆

コツ・ポイント

ニラの食感を損なわないよう、ニラを投入してからは手早く行って下さい♪
写真は炒めすぎました^^;

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ちゅん②
ちゅん② @cook_40035356
2007/10/31 03:43に公開
♥♡♡♡♡♡♡♡♡♥            ようこそ~♬                           ♥♡♡♡♡♡♡♡♡♥
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