CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
＊ヘルシー！ほうれん草ガーリックスープ＊
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
＊ヘルシー！ほうれん草ガーリックスープ＊-レシピのメイン写真

＊ヘルシー！ほうれん草ガーリックスープ＊

nanairo26
nanairo26 @cook_40140646

＊あっという間にできちゃう、簡単ヘルシー美味しい、三拍子そろったスープです＊
このレシピの生い立ち
＊とにかく時間をかけずに作れるスープを！＊

＊あっという間にできちゃう、簡単ヘルシー美味しい、三拍子そろったスープです＊
このレシピの生い立ち
＊とにかく時間をかけずに作れるスープを！＊

もっと読む

＊ヘルシー！ほうれん草ガーリックスープ＊

nanairo26
nanairo26 @cook_40140646

＊あっという間にできちゃう、簡単ヘルシー美味しい、三拍子そろったスープです＊
このレシピの生い立ち
＊とにかく時間をかけずに作れるスープを！＊

＊あっという間にできちゃう、簡単ヘルシー美味しい、三拍子そろったスープです＊
このレシピの生い立ち
＊とにかく時間をかけずに作れるスープを！＊

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 人参 1/3本
  • ほうれん草 1/2束
  • にんにく 1かけ
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 固形コンソメ 2個
  • 粗挽き黒こしょう 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切り、人参は千切り、ほうれん草はざく切りにする

  2. 2

    鍋にオリーブオイルとにんにくを入れて弱火で熱し、香りが出たら人参とほうれん草を入れて炒める

  3. 3

    水2カップとコンソメを加えて煮立て、粗挽き黒こしょうをふって…完成♪

コツ・ポイント

＊簡単すぎて何もないです(笑)＊

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

nanairo26
nanairo26 @cook_40140646
2013/03/25 06:43に公開

このレシピのキーワード

スープ にんじん ほうれん草 にんにく

似たレシピ

その他のレシピ

  1. アレルゲンフリー☆さくほろ米粉クッキー
  2. 簡単！！ゴーヤチャンプル
  3. 春巻きラップサラダ
  4. 🥢夏のぶっかけ讃岐うどん
  5. 柚子胡椒香る♪水菜とツナの簡単サラダ
  1. 牛乳で。鮭とほうれん草のクリームパスタ
  2. 離乳食やおやつに♪もちもちじゃがいもパン
  3. 長ネギの和風マリネ
  4. 調味料は塩だけ！さつま芋スープポタージュ
  5. 濃いヘルシー☆抹茶スノーボール
  6. Healthy Banana Smoothie
  7. Brazilian cheese bread
  8. Honeybun cake
  9. Home made cheese
  10. Easy Turtles
  1. カレーうどん（ダシ無）
  2. 3色団子？おにぎり
  3. 炒め野菜と♪メカジキのピリ辛香味焼き
  4. 牛乳で。鮭とほうれん草のクリームパスタ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18191822
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close