黒蜜きな粉寒天

黒蜜きな粉寒天

るりか　 @cook_40037382

シンプルだけどほっこり優しい味。
ローカロリーで満腹感を得られるので
ダイエット中のおやつにも^^＊

このレシピの生い立ち
大好きな寒天の食べ方です。
ヘルシーで満腹感を得られるので
ダイエットのときによく食べています。

シンプルだけどほっこり優しい味。
ローカロリーで満腹感を得られるので
ダイエット中のおやつにも^^＊

このレシピの生い立ち
大好きな寒天の食べ方です。
ヘルシーで満腹感を得られるので
ダイエットのときによく食べています。

黒蜜きな粉寒天

るりか　 @cook_40037382

シンプルだけどほっこり優しい味。
ローカロリーで満腹感を得られるので
ダイエット中のおやつにも^^＊

このレシピの生い立ち
大好きな寒天の食べ方です。
ヘルシーで満腹感を得られるので
ダイエットのときによく食べています。

シンプルだけどほっこり優しい味。
ローカロリーで満腹感を得られるので
ダイエット中のおやつにも^^＊

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大好きな寒天の食べ方です。
ヘルシーで満腹感を得られるので
ダイエットのときによく食べています。

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材料

水 500ｃｃ
寒天 4ｇ
きな粉適量
黒蜜適量

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作り方

1

水を鍋にかけ、少し温まったら寒天を入れて溶かします。
2

タッパーやバットに入れて冷蔵庫で冷し固めます。(30分程度)
3
適当な大きさにカットしてきな粉・黒蜜をかけてできあがり♪

コツ・ポイント

寒天は一気に入れるとダマになってしまうので
さらさらと少しずつ全体に入れるようにしてください。

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るりか　 @cook_40037382

2012/01/18 16:11に公開

管理栄養士を目指して栄養学を勉強しています。(大学4年生) 趣味はお菓子作りと写真を撮ること♬ブログhttp://jumelle.blog130.fc2.com/Twitterhttps://twitter.com/Rurika_sweets