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おからde天ぷら
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おからde天ぷら-レシピのメイン写真

おからde天ぷら

舞衣ママ
舞衣ママ @cook_40033859

おからが苦手な子供にも食べやすくて、さくさくふわふわです(*^^*)
このレシピの生い立ち
職場の方から、おからの天ぷらを頂き美味しくッテ、おからの苦手な娘もたくさん食べてくれました。ざっくり教えてもらい作ってみました。同じようにできたので、レシピにしました。

おからが苦手な子供にも食べやすくて、さくさくふわふわです(*^^*)
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舞衣ママ
舞衣ママ @cook_40033859

おからが苦手な子供にも食べやすくて、さくさくふわふわです(*^^*)
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職場の方から、おからの天ぷらを頂き美味しくッテ、おからの苦手な娘もたくさん食べてくれました。ざっくり教えてもらい作ってみました。同じようにできたので、レシピにしました。

おからが苦手な子供にも食べやすくて、さくさくふわふわです(*^^*)
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材料

4人分
  • おから 100g
  • 長いも 80g
  • 天ぷら粉 40g
  • 塩 小さじ1/2
  • 牛乳 大さじ4
  • 人参 40g
  • ゴボウ 1/2本
  • 枝豆(豆のみ) 30g
  • 桜えび 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ゴボウ、人参はみじん切り。長いもは、すりおろす。

    • おからde天ぷら作り方1写真
  2. 2

    ボウルに、野菜意外の全ての材料を入れて粉っぽさがなくなるまで混ぜる。

    • おからde天ぷら作り方2写真
  3. 3

    ゴボウ、人参、枝豆、桜えびを入れて全体に馴染むように混ぜる。

    • おからde天ぷら作り方3写真
  4. 4

    スプーンで、好みの大きさにして160度の油でキツネ色になるまであげる。

    • おからde天ぷら作り方4写真
  5. 5

    外はサクッと、中はふわふわです。ソースや、ケチャップ、マヨネーズなどお好みの味で楽しんでください。

    • おからde天ぷら作り方5写真
  6. 6

    野菜などは好みの物を使ってね。チーズ、ウインナー、コーンも美味しいよ。色々アレンジ楽しめます(*^^*)

コツ・ポイント

おからの水分によって、天ぷら粉を調整してかださい。
スプーンで形ができるほど、大体耳たぶくらいの硬さがベストかな。

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舞衣ママ
舞衣ママ @cook_40033859
2012/03/11 10:07に公開
あるもので簡単に出来る料理が大好きです。美味しいものに出会えると幸せな気分になります(*^^*)つくれぽのお返事がなかなかできず申し訳ありません。作っていただけて、感謝感謝の気持ちでいっぱいです。一つ一つ大切に読ませていただいてますが、きちんとコメントできず申し訳ありません。
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