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*卵不使用！簡単ヘルシー♪バナナプリン*
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*卵不使用！簡単ヘルシー♪バナナプリン*-レシピのメイン写真

*卵不使用！簡単ヘルシー♪バナナプリン*

はつみかん
はつみかん @cook_40091560

とにかく簡単！そしてヘルシーなのに満腹感あり！食物繊維たっぷりで便秘も解消♪子供のおやつやダイエット中のおやつにも是非☆
このレシピの生い立ち
卵を使わずに、娘の子供の大好きなプリンを作りたくて。さらに子供と一緒に型抜きできるよう寒天を使いました^^

とにかく簡単！そしてヘルシーなのに満腹感あり！食物繊維たっぷりで便秘も解消♪子供のおやつやダイエット中のおやつにも是非☆
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*卵不使用！簡単ヘルシー♪バナナプリン*

はつみかん
はつみかん @cook_40091560

とにかく簡単！そしてヘルシーなのに満腹感あり！食物繊維たっぷりで便秘も解消♪子供のおやつやダイエット中のおやつにも是非☆
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卵を使わずに、娘の子供の大好きなプリンを作りたくて。さらに子供と一緒に型抜きできるよう寒天を使いました^^

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材料

プリン型10個分
  • バナナ(完熟) 2本(正味150gくらい)
  • レモン汁 適量
  • 牛乳 400cc
  • 粉寒天 4g
  • 水 100cc
  • 砂糖 50g
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作り方

  1. 1

    バナナはフォークできれいにつぶし、レモン汁を少しかけて混ぜておく。

  2. 2

    鍋に水、砂糖、寒天を入れよく煮溶かす。

  3. 3

    ②に牛乳を少しずつ加えて、沸騰寸前で火を止める。

  4. 4

    ③に①のバナナを加えてよく混ぜ合わせる。

  5. 5

    ④をプリン型に分け、冷蔵庫で冷やせばできあがり♪

  6. 6

    ★2014/05/14★
    人気検索でトップ10入りしました！
    ありがとうございます♪

コツ・ポイント

☆冷たい牛乳を一気に加えると固まってしまうことがありますので、牛乳は少しずつ加えてください。
☆フォークでつぶさずに、ミキサーで牛乳とバナナを混ぜておくとなめらかにできます！

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はつみかん
はつみかん @cook_40091560
2013/12/23 06:22に公開
料理大好き！食べるの大好き！はつみかんです★仕事も家事も育児もぜ～んぶこなすべく、“簡単においしく楽しいごはん”をモットーに日々頑張ってます♪
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このレシピのキーワード

バナナ 牛乳 かんてん

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